Il y a 11 Cours de yoga à Besançon
0 - Association Lucioles - HATHA YOGA -> 0
Je viens de finir ma 4ème année de yoga avec Christine et je compte bien continuer l'an prochain ! Ses cours sont très diversifiés ce qui permet de découvrir différents aspects du yoga et des postures multiples. J'apprécie également ses interventions pour nous permettre de nous améliorer. Exercices d'étirements, gainage, respiration, postures et relaxation sont au rendez-vous. Je recommande vivement les cours de yoga avec Christine pour Yogalucioles.
1 - L'Atelier Mimosa Romy Randrianasolo -> 0
Vivre l'expérience yoga nidra avec Romy, c'est s'accorder un véritable voyage dans ton ultime profondeur. Guidé en toute bienveillance par une voix douce et des instruments sonores magiques... Moment extra pour se ressourcer ! Et c'est pas tout : streching, échanges et tisane à la fin de la séance. A tester sans modération...
2 - Hatha Yoga -> 0
3 - Cours de Yoga, Véronique AVANZI BOURGEOIS -> 0
4 - PY Marie-Lou - Cours de préparation à la naissance, massage femme enceinte, yoga/pilates -> 0
PY Marie-Lou - Cours de préparation à la naissance, massage femme enceinte, yoga/pilates - Cours de yoga à Besançon
39 B Chem. du Vernois
25000 Besançon
5 - Charlotte C Yoga -> 0
Revenue vivre à Besançon après 6 ans je recherchais une prof de yoga dynamique donc de Vinyasa mais avec des critères bien précis car étant tombée auparavant plus sur des « influenceuses » que sur des vraies profs qui étaient plus là pour se montrer et faire des posts sur Insta que pour la pratique en elle-même. Avec Charlotte c’est tout l’inverse : des cours qualitatifs et équilibrés, des explications bien dosées (elle ne parle pas tout le cours mais nous aide à progresser et bien se placer dans les postures), un système de réservation des cours flexible et directement en ligne, une bienveillance incroyable sans oublier sa bonne humeur! Ses cours sont un réel moment de partage et bien-être : testez vous comprendrez mon enthousiasme !!
6 - Art du Yoga et Ayurveda -> 0
Cours centré sur les postures (notamment les équilibres) et la respiration et ponctué une semaine sur deux environ d'une séance guidée de relaxation. Olivier maîtrise son sujet et pratique avec rigueur. Le yoga est ouvert à tous et offre à plus ou moins court terme des bienfaits à tous les niveaux tant physiques que mentaux (douleurs, gestion du stress...).
7 - YOGA - Vieillard Cedric -> 0
8 - yoga avec Christine Walter -> 0
Merci à Christine Walter. Je trouve que c'est une excellente professeur de yoga. Exigeante, très professionnelle, maîtrisant son art, une belle humanité et ayant créé un cadre propice à l'apprentissage et au retour à soi même. Nous finissons généralement les séances par une séance de pranayama (yoga de la respiration) ou de yoga nidra (sorte de relaxation corporelle consciente). J'adore ces cours de yoga "sportifs" où les postures s'enchaînent et où mon corps me dit merci, vive les efforts 😊 Et je sens également que je grandis en moi même, que je prends conscience un peu plus de mon corps au quotidien et de ma posture. Merci !
9 - Yogalucioles -> 0
Je pratique le yoga avec Christine depuis de nombreuses années et je ne manquerai mon cours hebdomadaire pour rien au monde. L'on en ressort zen, étiré, apaisé... Les cours sont variés et très complets, parfois un peu exigeants mais chacun fait en fonction de ses possibilités du moment. On progresse et on approfondit la pratique dans le sérieux et la bienveillance. Je recommande vivement !
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