Cours de yoga à Ville-en-Sallaz

J'avais déjà essayé le yoga, mais ça ne m'avait pas plu. Une amie m'a conseillé d'essayer le yoga avec Lukas. Et elle a eu raison ! Les cours sont top ! Depuis septembre 2020, je vais chaque semaine au cours de Lukas. Le yoga est maintenant indispensable à mon hygiène de vie. Il me permet de me reconnecter à mon corps. Lukas sait adapter en fonction des besoins de chacun et aussi en fonction de l'état d'esprit dans lequel on se trouve. La méditation, les postures, l'humour font de ce cours un moment de ressource d'enrichissement et de convivialité. Un grand merci Lukas ! Marie.