Il y a 17 Cours de yoga à Lille
10 - Yoganesha -> 0
J'ai fait connaissance avec Lucile à travers son concours Instagram au mois de février que j'ai eu l'opportunité de gagner! Au moment de la prise de contacte pour prévoir la date et l'heure du cours, Lucile est restée super disponible, attentionnée et toujours là pour répondre à mes questions!
Le jour du cours, elle m'a accueilli dans son home studio super cozy et m'a mis tout de suite super à l'aise. J'ai toujours pratiqué le yoga seule ou en cours donc jamais dans le regard direct d'un professeur, ce que j'appréhendais un peu mais j'ai été super confort tout de suite! Elle propose des sangles, des blocs pour adapter sa pratique, et donne de très bon conseils pour l'adoucir ou au contraire ajouter un peu de + si besoin! Elle est restée au petits soins tout le long du cours pour corriger certaines postures et éviter les blessures. Elle décrit chaque mouvement par des images ou des sensations donc c'est très facile de comprendre ce que l'on devrait ressentir lors de la pratique.
La petite méditation à la fin était top, tout ce dont j'avais besoin d'entendre pour ce lundi.
Merci beaucoup Lucile pour cette expérience!
11 - AYAM YOGA - Ashtanga Yoga Amira Lille -> 0
AYAM YOGA - Ashtanga Yoga Amira Lille - Cours de yoga à Lille
188 Rue du Faubourg de Roubaix
59800 Lille
Amira est très à l'écoute de ses élèves et les aide à progresser avec énormément de compétence et de bienveillance. Elle sait exactement adapter le cours au niveau des personnes. Elle propose plusieurs pratiques différentes qui répondent toutes à des besoins précis. J'ai découvert ce cours cette année, et je ne peux plus m'en passer. Je recommande absolument.
13 - Shiatsu Yoga japonais Qi Gong -> 0
14 - yom yoga | cours de yoga à Lille -> 0
15 - Echappé'Zen -> 0
16 - Juste Yoga -> 0
Juste est un professeur attentif et très bienveillant.Ses cours sont des moments de détente et de travail sur soi qui apportent beaucoup de bienfaits. A recommander sans réserve
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