Cours de yoga à Noyal-Muzillac

J'ai passé un séjour bien-être et nature enrichissant émotionellement, socialement et physiquement. La nourriture est excellente, le jardin est magnifique, le gîte est très charmant, bien aménagé et propice au repos. Quand à Marie et Charles ils sont vraiment accueillants, bienveillants et pédagogues; ils aiment partager leurs connaissances, sont à l'écoute et s'adaptent au groupe. Toutes les activités étaient bien présentées et intéressantes, les différentes techniques de yoga vues permettent d'appréhender ses limites et d'écouter son corps. Pour une débutante comme moi ce n'était pas simple mais c'est très intéressant et épanouissant. J'en ressors reposée, apaisée et émerveillée. Un grand merci aux hôtes de l'échappée belle et aux participantes de ce stage qui l'ont rendu si riche et unique.