Cours de yoga à La Baule-Escoublac

La retraite arrivée j'ai décidé de reprendre le chemin de la salle de sport et c'est ainsi que j'ai croisé la route de Jésahelle et le yoga. Très belle rencontre et découverte, j'ai ainsi retrouvé mes souplesses que je croyais avoir perdu, Jésahelle m'a permis de lâcher prise, de prendre conscience de mes possibilités, finis les douleurs au saut du lit. Je conseille à toutes les nouvelles retraités de se lancer dans l'aventure, le yoga avec Jésahelle c'est un grand moment de détente et de plaisir.