Cours de yoga à Domérat

Marie-Christine Martin est un excellent professeur de yoga, attentionnée et compétente!Je ne pouvais imaginer cesser les cours lorsqu'elle a quitté Strasbourg...le yoga pratiqué chez sois, par skype est une très bonne formule, qui nous a permis de rester en contact et de poursuivre la pratique, autrement! Tels qu'elle les propose , les cours de yoga procurent l'apaisement, la détente; ils permettent aussi d'améliorer ou de garder sa souplesse, sa tonicité et son équilibre. Et puis surtout, ils nous aident à avoir un regard plus serein, sur nous-meme et sur la vie! Michèle