Il y a 2 Cours de yoga à Dammarie-les-Lys
0 - ASANAYOGA -> 0
Les cours de yoga proposés par Josefa sont parfaits. Josefa est a l’ecoute et sait s’adapter aux possibilités de chacun, avec beaucoup de bienveillance. Ses connaissances en anatomie permettent de pratiquer cette disciplkne sans risque quelque soit notre etat de forme. Les cours en petits groupes sont un vrai plus car ils permettent à Josefa d’être présente pour tous. Je recommande sans hésitations !
1 - So Yogathérapie -> 0
calme, bien-être et sérénité sont au rendez-vous lorsqu'on rencontre Sophie.
La bienveillance et l'adaptation aux difficultés et souffrances que je rencontrais ont fait de chaque séance un réussite. Le mieux-être à l'issue de la séance est une réalité. Tout doucement le réflexe respiration, correction de posture s'installe.
Belle rencontre !
Vous pouvez lui faire confiance, Sophie est exceptionnelle !
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