Cours de yoga à Coye-la-Forêt

J'ai débuté les séances de yoga doux avec Charlotte en septembre à 58 ans. totalement novice , non sportive et avec un manque de souplesse indéniable. Charlotte est une excellente prof qui prend en compte les possibilités de chacun et nous fait progresser à notre rythme. Avec mes horaires de travail irréguliers , elle fait en sorte de me faire une place selon mes disponibilités. Ses cours sont variés et on ne se lasse pas. Je recommande vivement Charlotte à toutes celles et tous ceux qui veulent se faire du bien physiquement et psychologiquement 🥰🥰🥰