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Se faire du bien en douceur et surtout à son propre rythme ! C'est ce que j'ai découvert grâce au cours de Power Yoga de Camille. Mon ostéo me conseillait le yoga depuis des années mais je n'avais jamais l'élan nécessaire. Maintenant que j'ai trouvé ce cours à l'ambiance joyeuse, plein de bienveillance et de bonnes ondes, je ne le lâcherai pour rien au monde ! Je ressors revigorée de chaque séance, pleine d'énergie et de positivité. La bonne humeur de Camille est contagieuse ! Du coup, plus besoin d'ostéo :-)