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J'ai enfin trouvé un cours de yoga qui me correspond !
Bien loin de la frénésie des salles de sport, on retrouve dans ce cours toute la sérénité et la philosophie que l'on peut rechercher à travers la pratique du yoga.
Anne-Laure est une personne inspirante qui enseigne cet "art" avec douceur et précision, tout en nous apportant la fraîcheur qui nous motive à revenir chaque semaine.
Pour ma part, les bienfaits se sont très vite fait sentir et m'ont également apportés un nouveau regarde sur mon corps et mon attitude au quotidien.
Je recommande vivement ✨