Centre de bien-être à Langoiran

Venue tout d'abord pour suivre des cours de Yoga, j'ai tout de suite accroché au mode d'enseignement de Patricia dans la pratique du Yoga. Installés dans une yourte, dans un calme forestier, nous pouvons vraiment nous recentrer sur la circulation de nos énergies, et se retrouver avec nous-même. Patricia est très pédagogue dans la correction de nos posture et dans l'accompagnement et l'écoute permanente. J'ai tenté la semaine dernière une séance de sonothérapie après une période stressante au travail. Ne connaissant pas cette discipline, je me suis senti très détendu à la suite d'un véritable voyage de sons et de vibrations. Je recommande vivement Yoga Shakti si vous souhaitez pratiquer votre Yoga à votre rythme et accompagné(e).