Bulle de mamans

Atelier conçu pour les enfants, petit groupe, matériel de qualité et adapté. Prof/animatrice proche des enfants, pédagogue et appréciée.

Il y a quelques mois, j'ai appris que j'étais enceinte. J'avoue que je ne m'y attendais pas du tout... Passées la surprise et la joie de l'annonce par ma gynéco, je me suis retrouvée totalement en panique ! Je mangeais n'importe quoi, j'avais conscience que côté alimentation c'était pas ça. Une amie m'a conseillé de contacter Bérénice. Elle a su m'écouter, me rassurer et m'accompagner au niveau nutrition pour vivre ces premiers mois de grossesse plus sereinement. Bérénice a été d'un grand soutien, pas facile de savoir quoi manger sans risque quand on est enceinte ! J'ai fait un atelier cuisine en visio et un coaching : les recettes sont délicieuses et accessibles pour la cuisinière amatrice que je suis ! Elle m'a donné de nombreux conseils pour ma grossesse, merci vraiment pour votre professionnalisme, votre gentillesse et votre disponibilité. Et à très bientôt pour un autre atelier cuisine, j'ai adoré !"

Je recommande vivement, les ateliers organisés par Bérénice. Ma fille de 7 ans est une participante fidèle aux ateliers. Des recettes délicieuses et équilibrées. Nous attendons toujours le retour de notre fille avec impatience pour déguster ses productions.

Mon fils de 9 ans participe aux ateliers pour enfants. Il adore y aller et attend avec impatience les cours. Il prépare son tablier et choisit les boites pour ramener les préparations. Il est épanoui et nous raconte en détail toutes les étapes de préparation en fonction des recettes. Tantôt du salé tantôt du sucré. Il est fier de nous faire goûter les recettes qu’il a préparé avec quelqu’un que sa maman 😉. Le groupe est composé de plusieurs enfants d’âge différents. Mon fils fait parti des plus grands et à la dernière séance Bérénice lui a permis de gagné confiance en lui car elle lui donne des responsabilités. Je suis étonnée de voir comme mon bonhomme prend plaisir à cuisiner pendant ses cours et je me réjouis de le voir si enthousiaste avant et après chaque atelier. Merci Bérénice pour ses ateliers enfants qui leurs permettent d'apprendre la nutrition , des recettes différentes, la manipulation et la confiance en soi. Cuisiner à la maison est une chose, cuisiner en groupe en est une autre. Les règles et la solidarité sont différentes. J’ai plutôt tendance à faire à sa place quand on cuisine ( pour aller plus vite) à la maison pendant les ateliers il gère seul et y arrive très bien 😊. Il a commencé les ateliers enfants en septembre 2023 et adore y participer. C’est une très belle expérience culinaire qui mérite d’être vécu par nos loulous. Merci infiniment pour cette initiative.

Atelier cuisine : « Apéritif d’automne » organisé pour 4 personnes, nous avons beaucoup aimés. C’était l’occasion d’apprendre des astuces de cuisine tout en s’informant sur les aliments car l’organisatrice s’informe et transmet son savoir sur chaque ingrédients. Rapport qualité prix difficile à battre Hygiène irréprochable Menu d’actualité et sain. Sympathique et à l'écoute

J’ai contacté Bérénice (bulle de mamans), pour un rééquilibrage alimentaire. J’avais pour habitude de sauter des repas, je ne prenais pas le temps de déjeuner et je ne mangeais pas toujours . Elle m’a réalisé un programme sur mesure et m’a conseillé des recettes pour ne plus avoir à louper mes repas, des recettes bonnes et faciles à réaliser. En 1 semaine, mes habitudes ont changées, merci encore pour votre gentillesse et votre professionnalisme ☺️