Cours de yoga & Massages - Océane Lemaitre

Tags: Cours de yoga, Coach de vie, Institut de massages, Centre de yoga,

• Barrère.�

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  Le 02/08/2022 à 15:59

  J’avais déjà fais quelques séances de yoga, mais je suis encore une grande débutante. Pourtant, sur un coup de tête, je suis partie faire une retraite au Moulin du Claireau. Quel bonheur! Océane est hyper pédagogue et bienveillante. Elle sait s’adapter à son public pour faire évoluer chaque élève. Elle n’impose rien, et va au rythme de chacun, propose des alternatives si nécessaire. Vraiment, c’était parfait. Merci mille fois.
• Dequesne.d

  5 / 5

  Le 27/06/2022 à 17:46

  Oceane m'a permis de découvrir tous les bienfaits de la pratique du yoga. Douce et attentive, ces cours sont toujours un moment de détente et pratique intense !
• Carole.U

  5 / 5

  Le 11/03/2022 à 19:40

  Un grand merci à Océane pour sa bienveillance, son professionnalisme, son sourire et son dynamisme! Un moment détox (massage et cours de yoga particulier) qui m’a fait énormément de bien et m’a boosté. Je recommande les yeux fermés! Merci encore!
• Laetitia.A

  5 / 5

  Le 06/03/2022 à 13:40

  Océane m’a donné goût à son univers en me guidant avec pédagogie et sincérité. Ses cours sont des parenthèses de reconnection à soi. Professionnelle accomplie, généreuse, attentive et bienveillante, elle m’aide à trouver bien-être, énergie, équilibre, force, souplesse, alignement du corps et de l’esprit (tout cela oui oui !). Je termine chaque séance plus heureuse !
• Alice.i

  5 / 5

  Le 03/03/2022 à 21:06

  Que ce soit en cours particuliers ou en cours partagés, Océane sait parfaitement s'adapter aux besoins du moment et proposer un cours sur mesure. Sa bienveillance, son énergie positive et ses conseils bien-être sont une bonne formule pour profiter d'un yoga bénéfique à 100% !
• Claire.h

  5 / 5

  Le 23/10/2020 à 12:37

  J'ai profité du confinement pour commencer le yoga et quoi de mieux que les cours d'Océane ! Amie de longue date, je l'ai découverte en tant que professeure et elle est très pédagogue, elle fait attention à nos postures et nous conseille en permanence pour nous améliorer. Actuellement enceinte, elle adapte les postures à mon état physique en respectant mon bien être et ma santé. Elle nous sollicite également pour adapter son planning et savoir quel cours nous ferait plaisir ! Je recommande vivement ses cours qui apaisent et font du bien !
• Catherine.e

  5 / 5

  Le 30/09/2020 à 07:52

  J'ai commencé le yoga en ligne avec Océane lors du confinement, je n'en avait jamais fait au part avant. Elle est très à l'écoute, en tant que débutante j'ai facilement intégré un groupe avec des personnes qui avait plus de pratique, que se soit en ligne mais également en groupe. Je me suis aperçu que cela avait un réel effet bénéfique que se soit physique mais également psychique. Je recommande vivement les cours d'Oceane !!
• Béatrice.a

  5 / 5

  Le 28/09/2020 à 15:46

  Océane m'a offert un nouveau regard sur le yoga. C'est une prof qui privilégie le partage et l'échange. Elle est très pro; pédagogue et à l'écoute des besoins de chacun. Tout ça avec le sourire! Donc, je recommande vivement!!
• Beatrice.i

  5 / 5

  Le 28/09/2020 à 12:30

  Grand professionnalisme et sens du rythme de l'élève. J'ai redécouvert le yoga grâce à Océane. S'inscrire à ses cours collectifs ou en privé sans hésitation !
• MEIRA.G

  5 / 5

  Le 25/09/2020 à 20:17

  Je recommande vivement les cours de yoga avec Océane. Je les réalise par skype, j'ai l'impression d'être dans la même pièce que Océane et des autres participants. Elle explique très bien les postures, prends le temps pour corriger si nécessaire. Elle propose plusieurs type de yoga en fonction de vos besoins, sans oublier les moments de relaxation 😊 Un vrai moment de pur bonheur et de bien-être 🧘‍♀️
• Anca.o

  5 / 5

  Le 25/09/2020 à 14:17

  Les cours de yoga avec Océane furent une belle découverte pendant le confinement. Plus, une bouée de secours, un sine qua non pour mon équilibre et bien être mental et physique à un moment difficile. Ce fut l 'occasion de pratiquer avec Océane des cours de yoga matinaux (rien de mieux pour bien commencer la journée, je vous assure), en petit groupe, pour un meilleur suivi, en enchaînant des postures différentes, que notre jeune professeure adapte à notre niveau, tout en essayant de nous proposer des postures plus dynamiques pour nous aider à évoluer et connaître la grande diversité des enchaînements. Ses cours sont toujours dans la joie, le calme, la sérénité que nous recherchons tous dans cette pratique. Ce sont des cours qui créent du lien, qui nous permettent de ressortir ce que nous avons de mieux en nous, comme le partage, la générosité, la patience. Et depuis j'y suis devenue accro... Je commence ma semaine avec Océane, au lever du soleil, en enchaînant nos petites postures de yoga... Ah oui, et toujours à l'heure...
• claude-audrey.i

  5 / 5

  Le 25/09/2020 à 10:22

  Oceane propose des cours variés. Mes préférés sont les cours de 2h, 1h de yoga dynamique suivi de 1h de yin yoga. J'apprécie aussi, les cours qui regroupent d'autres pratiques, comme le reiki notamment. Grâce a Océane, j'ai pu m'initier a cette technique. Et le petit plus qui me fait revenir a chaque fois, elle créée du lien humain entre les participants, même via Skype 👍🏽. Mes enfants apprécient sa douceur et sa pédagogie. Elle prend le temps pour chacun des participants, présent ou via Skype. Ah et j'ai bien failli oublier le côté convivial, car lorsque c'est possible, elle organise aussi un petit apéro en fin de cours...🥳
• Lou.a

  5 / 5

  Le 22/09/2020 à 11:31

  J'ai découvert le Yoga avec Océane pendant le confinement en faisant des cours à effectifs réduits. C'est un moment relaxant, qui permet de bien commencer la journée. Océane est de très bons conseils et très pédagogue. Elle met ses elèves au centre de son attention et c'est ce qui la différencie des cours collectifs bondés de monde. Je vous la recommande les yeux fermés.
• Katia.E

  5 / 5

  Le 22/09/2020 à 08:39

  Belle expérience de partage et d'apprentissage du yoga. Océane sait s adapter aux différents niveaux des participants. Elle prend en compte nos besoins et surtout dans la bonne humeur 🤩 Que ce soit en ligne, à domicile, en intérieur ou en plein air, ses cours sont une bouffée d oxygène !
• Luv.a

  5 / 5

  Le 16/09/2020 à 19:59

  Merci à Océane pour ses cours de yoga très enrichissants. Toujours souriante et à l'écoute, Océane maîtrise parfaitement l'ensemble de ses postures. Océane nous transmet sa passion pour le yoga de manière très pédagogue avec quelques nouvelles approches nous mettant ainsi en totale confiance. Je recommande vivement
• Joshua.a

  5 / 5

  Le 24/08/2020 à 16:32

  Les cours d’Océane sont tout simplement remarquables. Ils m’ont permis de retrouver souplesse physique mais aussi mentale 😊 Je recommande fortement !
• Eugénie.e

  5 / 5

  Le 17/08/2020 à 22:45

  Océane est top ! Toujours positive et à l’écoute, vous pouvez aller à ses cours les yeux fermés 😉
• Florence.a

  5 / 5

  Le 16/08/2020 à 12:51

  Océane sait s'adapter aux besoins de chacun de ses élèves grâce à l'attention qu'elle leur porte. De plus, Il reigne, au sein de ses cours, une atmosphère propice à la sérénité : un bon moment à réitérer ! 🧎‍♀️
• Goundo.

  5 / 5

  Le 16/08/2020 à 09:54

  Cours très apaisant et ludique à la fois. Océane est très professionnelle
• Thomas.a

  5 / 5

  Le 16/08/2020 à 07:37

  Super cours de yoga! Très complet, Océane et une excellent professeur qui accompagne les élèves débutants. Je recommande à 100% 🙏
• Fabia.i

  5 / 5

  Le 16/08/2020 à 07:36

  Je pratique le yoga depuis plusieurs années et les cours d’Oceane sont très complets ! Ils s’adaptent à la fois aux débutants comme aux initiés. Pour avoir tester de nombreux cours de yoga en France mais aussi ailleurs (Portugal, Indonésie), les cours de yoga d’Océane font partie de mes préférés. J’ai pu en plus constater une grande évolution de ma pratique en quelques mois !
• Valentine.a

  5 / 5

  Le 16/08/2020 à 07:32

  J’ai pris plusieurs cours de yoga pendant le confinement et je ne le regrette pas ! Océane est une enseignante à l’écoute, pédagogue, qui prend en compte les envies et les besoins de l’élève avant chaque cours afin que ce dernier se déroule le mieux possible pour chacun. J’ai plus eu la sensation d’apprendre avec Océane en un mois qu’en trois ans en salle de sport !