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Cela fait 3 ans que Lydie me donne des cours de yoga, et je ne peux plus m'en passer ! Chaque cours est une expérience intérieure qui permet de se d'étendre autant physiquement que psychologiquement et de gainer notre corps en prime 😉. Je conseille les cours de Lydie surtout pour sa bienveillance et son sérieux.
valérie.O
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Le 03/09/2020 à 18:46
Une année de Yoga avec Lydie fut un régal, après avoir testé plusieurs cours c'est celui ci sur lequel j'ai jeté mon dévolu!. Du temps a été donné pour poser la pratique en début d'année, Lydie est très attentive à nos "douleurs" , à nos capacités et à nos ressentis.
Merci
Anne.u
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Le 03/09/2020 à 17:11
Les cours de yoga avec Lydie sont un vrai bonheur. Bientôt 8 ans de pratique en sa compagnie. Très orientés sur les pranayamas, les postures longues et la détente, une voix douce pour nous guider. En résumé , plaisir, bonheur et bien-être en sa compagnie 🙏🌸🧘♀️
J'ai fait un cours avec Sandrine.
Un plaisir de faire du Hatha-Yoga avec elle.
Sa voix douce s'associe parfaitement avec cette pratique.
Je n'avais pas l'impression de travailler, mais mes muscles m'ont fait sentir le contraire dès le lendemain. Mon esprit est reparti plus serein.
Merci pour cette découverte.
Dommage : les horaires ne correspondent pas à mes disponibilités cette année...