J'ai fait appel à Gopika Hata Yoga pour des cours à domicile afin de retrouver des sensations corporelles douces, avec un professeur compétent, tout ceci dans la joie la bonne humeur, c'est tellement agréable et motivant !
En 3 cours j'ai reussi à placer correctement, et depuis j'aime bien me foxer des challenges. La technique et la bienveillance que vous recevez lors des cours permettent d'être fier de vos progrès tout en étant encouragés à s'entraîner à VOTRE propre rythme.
J'AIME particulièrement la pédagogie de Caroline, aujourd'hui mes enfants sont curieux et motivés pour pratiquer le yoga avec elle, grâce à son approche ludique et bienveillante.
J'AIME le fait qu'elle prenne le temps.
Je recommande Gopika hata Yoga pour pratiquer le yoga en toute confiance (déjà de part ses maîtres enseignants),
seul ou en famille, en présentiel ou en ligne !