Sancymouv Sport Santé - cours collectifs Ecole du dos à Besse

ces seances sont tres bien adaptees aux capacites de chacun et permettent de nous assouplir en douceur merci à notre coach tres sympa et bien à l écoute du bien etre de chacun.

100% bénéfique pour mon dos! Je recommande vivement cette méthode et les cours de Clotilde👍

Entretenir le mouvement, regagner de la souplesse et de l'endurance, le tout de façon tonique mais douce et adaptée à chacun ... Bref que du positif pours ces cours encadrés par Clothilde, une kiné professionnelle au top !

Gymnastique très efficace, dynamique. Les bienfaits se font sentir rapidement, et l'ambiance est toujours conviviale. C'est un réel plaisir de suivre les cours de Madame Bahin

Très bonne expérience . Cela permet de prendre soin de son dos grâce à des exercices adaptés et de comprendre le fonctionnement de son corps afin de s apporter du bien être ( mobilité, posture équilibre, respiration). Les séances sont animées par une tres bonne professionnelle .

Cours conviviaux, dynamiques mais adaptés à l'aisance de chacun grâce à Clothilde qui allie ses compétences de kiné, son sens inné de l'animation et son légendaire sourire pour de supers moments de "remise en mouvements".

Je n'étais pas motivé pour faire des exercices de gym mais maintenant grâce à l'école du dos je me sens vraiment mieux. Jean