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Je pratique avec Sylvie le yoga depuis maintenant +1 an.
Pédagogue et innovante, les cours s'enchainent et ne se ressemblent jamais
On sort du cours énergisé et avec le sourire !
Merci...
Vu mon gabarit de rugbyman et après ces quelques années de muscu, je ne pensais pas que c était fait pour moi..
Merci de ton approche et de ton partage. Malgré mon niveau de débutant, cela m a permis de gagner en souplesse et mobilité.
Julien D....
Je suis les cours d’ilham depuis presque un an j’en suis très satisfaite les cours sont variés et adaptés au niveau de chacun .. elle n’hésites pas à repousser nos limites parfois mais ça reste toujours accessible. Je recommande !...
Une belle expérience - beaucoup de pédagogie - Professeur à l’écoute de ses élèves en les corrigeant ( très rare) Plusieurs styles de Yoga proposés À ne pas manquer!🙏...