Je suis les cours d’ilham depuis presque un an j’en suis très satisfaite les cours sont variés et adaptés au niveau de chacun .. elle n’hésites pas à repousser nos limites parfois mais ça reste toujours accessible. Je recommande !...
Un grand merci à Caroline pour cette année de renforcement musculaire et de pilate qui m a réconciliée avec la pratique sportive. Comment faire du bien à son corps et à son esprit sans souffrir le martyre. Caroline est très pédagogue et prend temps pour chacun! J ai beaucoup progressé pendant l année et mon dos me fait beaucoup moins souffrir la nuit !...
Une belle expérience - beaucoup de pédagogie - Professeur à l’écoute de ses élèves en les corrigeant ( très rare) Plusieurs styles de Yoga proposés À ne pas manquer!🙏...