Mangala Yoga et Ayurvéda / Hatha yoga/ Yin Yoga/ Consultation en Ayurvéda | La Crau/ Toulon/ Var

Tags: Consultant, Cours de yoga,

• Vane.s

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  Le 29/04/2022 à 22:27

  Laetitia m’a suivie pendant six mois pour travailler avec l'Ayurveda sur des dérèglements liés au stress. C’est une praticienne lumineuse, attentive, disponible et vraiment désireuse d’aider. Elle a toujours pris le temps de me questionner et de chercher les méthodes et aliments les plus adaptés à ma constitution et aux éléments extérieurs (les saisons et les aléas de la vie personnelle et professionnelle). Ella a rendu l’Ayurveda plus accessible, bien que ce soit une science complexe. Le chemin est encore long et parfois fastidieux car tout ne rentre pas dans l’ordre du jour au lendemain et tout évolue. Cela demande de réellement s’impliquer dans son bien-être, d’adapter son hygiène de vie (gra.du.elle.ment 😉), de se poser pour faire un travail d’introspection et pour voir ce qui est bon ou moins bon pour soi. Mais c’est un chemin qui apporte beaucoup, qui est très enrichissant à la fois sur le plan physique mais aussi psychologique. Je recommande aussi les webinaires qu'elle propose avec Tommy. Un grand merci Laetitia pour cet accompagnement que je n’oublierai pas ! (M.G.)
• Alexandra.b

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  Le 30/03/2022 à 12:45

  Bonjour, j'ai déjà assisté aux cours de Hatha Yoga et hier soir j'ai participé au webinaire en visio sur les 5 éléments, j'ai adoré. Je conseille à tout le monde d'assister à une de leur séance ou un de leur webinaire que ce soit en présentiel ou en visio, Laetitia et Tommy sont d'une grande écoute et nous permettent de nous recentrer sur l'Essentiel.
• Catherine.a

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  Le 29/03/2022 à 21:18

  Merci Laetitia pour le webinaire de ce soir concernant les 5 éléments et leur influence selon l'Ayurvéda. J'ai encore appris des choses, précisé les quelques notions que j'ai. C'est un bon complément du suivi personnalisé en ayurvéda que j'ai depuis la fin de l'année dernière avec toi.
• Papaï.

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  Le 29/10/2021 à 17:23

  J'ai commencé le yoga avec Laëtitia il y à un peu plus d'un an maintenant et ça à été une vrai révélation ! À l'écoute et passionnée, Laëtita fait du cours de yoga un véritable moment de bonheur qui se répercute dans la vie de tous les jours. Les cours sont diversifiés pour permettre à chacun de trouver la pratique qui lui convient selon ses besoins. Disponible et attentive, je progresse dans ma pratique grâce à ses conseils. Merci !
• Lisa.

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  Le 21/10/2021 à 01:36

  Après avoir essayé plusieurs club de Yoga pour trouver celui dans lequel j’allais me sentir le mieux, c’est finalement avec Laetitia que je me suis sentie à l’aise. Après chaque séance je n’ai qu’une hâte: que la suivante arrive rapidement. Un moment pour soi, guidé par Laetitia qui sait faire preuve de douceur et de gentillesse. Je recommande vivement a qui veut pratiquer le Yoga , dans une ambiance sereine et sans jugement ☺️
• Sophie.e

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  Le 15/09/2021 à 15:08

  Laetitia est attentionnée et passionnée pas ses savoir-faire (yoga / méditation, recettes ayurvédiques…) Je la recommande vivement pour sa bienveillance et son implication dans la pratique et culture du yoga-méditation (formée en Inde directement, partage régulier de conseils…)
• Hélène.a

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  Le 24/02/2021 à 15:07

  Quel plaisir à chaque cours de partager ce moment avec Laetitia ! Attentive et attentionnée elle partage avec passion sa discipline : un vrai bonheur que ça soit en présentiel ou sur zoom. Je recommande à 1000%, merci pour l'accompagnement et toutes ces progressions faites !
• Aurélie..

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  Le 16/02/2021 à 20:19

  Excellente prof de yoga. Laetitia est toujours pleine de bienveillance dans ses cours de yoga et de respiration/méditation. Je ne peux que la recommander.
• Gwenaëlle.e

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  Le 14/01/2021 à 20:32

  Une magnifique découverte et un réel bien-être séance après séance. Laetitia nous accompagne tout en douceur et avec bienveillance quelque soit notre condition et notre expérience.
• Naomi.i

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  Le 14/01/2021 à 17:03

  Je suis des cours avec Mangala Yoga depuis un peu plus d'un an et je conseille vraiment ses seances car ils sont adaptés à tous les niveaux, elle donne de supers conseils et est passionnée par ce qu'elle fait ! Le plus: les cours au bord de la mer l'été 😍
• caroline.a

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  Le 07/09/2020 à 23:12

  Un moment hors du temps riche en partage et bienveillance. Des postures de yoga qui mettent en énergie et une belle mise en bouche mentale et culinaire de l'ayurveda, merci !
• BOREALE.I

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  Le 07/09/2019 à 08:32

  Une superbe séance de Yoga avec Lætitia. le lâcher prise, la respiration, les postures...Un bon cocktail de bien-être. Je recommande à tout le monde !
• Isabelle.o

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  Le 02/09/2019 à 13:52

  Venir un peu par hasard et avoir un véritable coup de coeur !!! Le yoga by Laetitia est une parenthèse régénérante. Merci pour ta bienveillance et ton professionnalisme !! A essayer sans modération !!
• AliciaYogin.

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  Le 29/08/2019 à 22:19

  J’ai découvert le yoga de la meilleure façon qui soit ! Laetitia est fantastique, et ses cours sont fabuleux. Une expérience qui est vraiment pleine de très beaux enseignements aussi bien sur la perception de soi, l’approche du monde et la pratique du Hatha yoga. À découvrir absolument ❤️
• Coralie.a

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  Le 29/08/2019 à 21:32

  Première révélation : le yoga. Deuxième révélation : le yoga avec Laëtitia ! En confiance dès le premier cours grâce à son professionnalisme et sa gentillesse. Quel que soit le niveau, les progrès seront là c'est sûr, il ne faut pas hésiter même si l'on pense que l'on est pas souple et que ce n'est pas pour nous, au contraire !
• Agnes.e

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  Le 07/04/2019 à 19:03

  Des cours professionnels et agréables 😁 avec des postures bien expliquées et corrigées individuellement. Et une relaxation qui relaxe vraiment. Parfait pour déconnecter (entre deux missions d'interprétation). À découvrir absolument