AURANE ALDANA

Tags: Cours de yoga,

• Anna.e

  5 / 5

  Le 14/07/2022 à 11:56

  Aurane est une magnifique professionnelle, toujours à l’écoute, agréable et pleine d’humour mais capable de nous emmener vers des postures insoupçonnées ! Ses cours de yoga sont toujours bien construits, s’adaptent parfaitement au niveau des yogis et à leur états d’esprit, les enchaînements sont toujours différents et tellement bien pensés ! J’ai découvert le yoga grâce à Aurane et j’attends maintenant avec bonheur cette bulle hebdomadaire de bien-être. C’est toute une philosophie et un art de vivre qu’Aurane propose, avec douceur et attention à l’autre. Les progrès que mes amies et moi avons faits sont impressionnants. Je ne peux que la recommander à 100%, bien que ça m’ennuie de le faire car on aimerait la garder rien que pour nous, comme une petite pépite !
• Diane.O

  5 / 5

  Le 11/07/2022 à 13:12

  La redécouverte du yoga après plusieurs années d'arrêt est une révélation de bienveillance, de remise en harmonie avec soi-même et de partage tant avec Aurane, qui nous guide et nous accompagne à chaque instant, qu'avec les yogis. La générosité d'Aurane, son écoute mais également sa manière unique de nous pousser à nous dépasser donnent un dynamisme exceptionnel aux pratiques qu'elle dispense. Et que dire des yoga/brunch dominicaux ? Merci Aurane pour ta disponibilité de chaque instant
• Cédric.a

  5 / 5

  Le 10/07/2022 à 22:00

  J'ai découvert le yoga par le biais des cours dans ma salle de sport. J'y suis allé un peu à reculons en me disant que "ce n'était pas pour moi". Mais on me l'avait recommandé pour mes problèmes de dos et de corps rigide après des années de négligences... La rencontre avec Aurane a été une révélation. Elle est douce et bienveillante, pédagogue, souriante et dynamique. Ses explications sont claires et elle vous aide à améliorer vos postures. Pas d esprit de concours, on ne cherche pas un trophée mais à faire du bien à son corps, le renforcer en profondeur et l'assouplir. Apres quelques séances les progrès sont là. Je me sens bien mieux dans mon corps, par conséquent dans ma tête. Je la suis dans cette belle aventure qu'est l'ouverture de la Maison Amara et participe aux WE yoga et brunch. De vrais moments de partage conviviaux. Hate de faire les WE complets. A bientôt avec un immense et sincère plaisir 🙏🏻🧘🏻‍♂️🌈
• Lety.a

  5 / 5

  Le 10/07/2022 à 21:37

  Une professeur de Yoga en or ! Un réel voyage lors de chaque séance, des moments de détente et de partage. C’est toujours un plaisir de se rendre aux cours de Yoga. Je recommande à 100% !
• isabelle.a

  5 / 5

  Le 10/07/2022 à 20:54

  Aurane m as fait découvrir le yoga.. ça ne fais que moins d un an mais pour rien au monde je ne retournerai en arrière. Se retrouver! Notre force! Notre moi ! intèrieur ! Merci, Namaste Aurane😚
• Vivienne.g

  5 / 5

  Le 10/07/2022 à 19:29

  Quel bonheur de pratiquer avec Aurane que j'ai rencontrée dans une salle de sport "classique " sa gentillesse, sa bienveillance et sa pédagogie nous amène sur le chemin pour devenir une meilleure version de soi-même Hâte de participer au prochain stage.
• Stephanie.a

  5 / 5

  Le 10/07/2022 à 18:15

  Prof a l'écoute, tres professionnelle et d'une infinie générosité ! Je la remercie pour me motiver et me pousser à me surpasser d'une manière douce et intelligente .. je suis sous le charme pour sa compétence alliée à la passion du bien fait et de l'intelligence du cœur ❤️
• ACADEMIE.L

  5 / 5

  Le 28/06/2022 à 11:43

  Aurane est plus qu’une professeure de Yoga. Ses cours sont un « vrai voyage intérieur », une déconnexion complète du monde extérieur. Elle est pédagogue , à l’écoute et bienveillante. Une fois par semaine c’est presque pas assez !!! Je recommande les yeux fermés 🫶
• Marie.o

  5 / 5

  Le 05/05/2022 à 18:00

  Je suis les cours d’Aurane depuis quelques mois et c’est un vrai plaisir toutes les semaines ! Bonne humeur, à l’écoute et pédagogue c'est un vrai plaisir d’y aller et de progresser à ses côtés ! Merci Aurane !
• christine.a

  5 / 5

  Le 30/04/2022 à 19:43

  J’ai découvert lors de trois pratiques de Yoga et surtout lors d’une retraite, Aurane, professeur de Yoga. J’ai beaucoup apprécié son professionnalisme, sa pédagogie, sa bienveillance et son écoute. Aurane sait grâce à ses connaissances approfondies, sa voix et sa douceur vous transmettre les bienfaits du Yoga que ce soit la sérénité, le lâcher prise ou la vitalité et l’énergie. Mes compliments. Christine
• Maud.e

  5 / 5

  Le 26/04/2022 à 14:13

  Grâce à Aurane, enfin de vrais cours de yoga en salle de sport ! Très pédagogue et toujours souriante, elle donne envie d'approfondir la pratique et surtout de pratiquer toujours plus. J'ai eu la chance de participer à sa première retraite, à refaire ! Je ne manquerai pas de venir découvrir la maison Amara. Aurane, un prof à recommander les yeux fermés. Merci à toi
• Frederic.E

  5 / 5

  Le 26/04/2022 à 13:57

  Un grand professionnalisme et un sens très développé de la pédagogie caractérisent Aurane dans sa pratique du Yoga Bienveillance et gentillesse sont également au programme Je recommande
• Laure.a

  5 / 5

  Le 18/02/2022 à 22:30

  Aurane est un professeur de très grande qualité. Elle est motivante et très professionnelle. Je ne peux que recommander ses cours qu'ils soient de yoga ou d'autres disciplines sportives. Assister à ses cours est un vrai plaisir.
• Antoine..h

  5 / 5

  Le 17/02/2022 à 10:55

  Professeure absolument lumineuse, à l’écoute des énergies de chacun. Aurane propose des séances adaptées et originales pour le corps comme pour l’esprit. Tout ce qu’on peut demander au Yoga! Bravo et merci.
• maxime.e

  5 / 5

  Le 15/02/2022 à 13:57

  Une découverte incroyable, grâce à une prof a l'écoute, pédagogue et bienveillante Je suis sorti avec un bien être intérieur comme extérieur. Un relâchement total! Merci Aurane! Je range les décontractant musculaires que les médecins me prescrivent depuis des années!
• caroline.a

  5 / 5

  Le 25/01/2022 à 22:19

  Aurane est une prof de yoga passionnée et qui transmet des supers énergies. Des séances pleines de bienveillance pour une pratique sportive de qualité et de respect de son corps. 🧘‍♀️🙏🏻
• François-Marie.l

  5 / 5

  Le 29/10/2021 à 10:30

  Aurane est une professeur exceptionnelle. Érudite, dynamique, elle sait adapter ses exercices aux forces et faiblesses de chacun.e, le tout dans une bonne humeur communicative. Une dizaine de séances avec Aurane m'ont soulagé d'une discopathie et profondément transformé... Priceless !
• Béryl.h

  5 / 5

  Le 28/10/2021 à 12:11

  Ma reprise de yoga avec Aurane est au delà de mes espérances. Cours dynamique et dans la bienveillance. Elle sait être à l’écoute et toujours à la quête de meilleur de nous même. Je recommande grandement ce maître Yogi 🧘🏼‍♀️
• Isabelle.e

  5 / 5

  Le 12/10/2021 à 23:11

  J'ai déjà testé plusieurs profs de yoga qui étaient bons mais avec qui je n'avais pas ressenti ce petit truc que j'ai ressenti avec Aurane 😀. Et après une journée de travail intense , j'ai juste à me laisser porter par sa voix pour les séances de Yoga , ou écouter les postures à réaliser toute en douceur (mais en profondeur car on bosse !) en pilâtes 😀 , faites lui confiance!
• Marie.e

  5 / 5

  Le 12/10/2021 à 19:44

  Cours très dynamique et super intéressant. Aurane est une merveilleuse professeur de yoga.
• Michel.h

  5 / 5

  Le 07/10/2021 à 21:08

  Merci merci Aurane pour cette sublime retraite yoga! 🙏 Ton investissement et le soin apporté a la préparation a fait de cette retraite un moment unique de bonheur et de plénitude! Michel.
• Marjorie.A

  5 / 5

  Le 07/10/2021 à 09:35

  Que cela soit au yoga 🧘🏻‍♀️ ou au pilate, Quelque soit notre niveau, Aurane est une prof à l’écoute, qui décompose les mouvements, qui corrige avec douceur et bienveillance pour que les fondations soient solides. Je suis ravie d’avoir trouvé un cours qui me permette à la fois de progresser rapidement et de décompresser après une journée de travail. Oui parce qu’en plus cette fille a un humour de dingue 😜 et rire Cnest aussi ça la santé ! Bref je recommande à 💯 % !!!!
• Clémentine.o

  5 / 5

  Le 06/10/2021 à 23:27

  Je ne peux que vivement recommander les cours de Yoga d'Aurane ! Très professionnelle et pédagogue, elle sait s'adapter à nos besoins et nous motiver pour progresser toujours dans la bonne humeur 😁
• Karine.o

  5 / 5

  Le 30/07/2021 à 20:04

  L’enseignement d’Aurane, en yoga comme en Pilates, est extrêmement professionnel, précis, et agréable. On se sent tout à fait en sécurité pendant la séance et totalement ré énergisé ensuite. Je pratique et le yoga et le Pilates depuis de nombreuses années et je recommande Aurane chaleureusement.
• Vincent.L

  5 / 5

  Le 30/07/2021 à 19:20

  Merci pour cette séance de yoga tout en écoute et bonne énergie. Nous avions passé un super moment avec beaucoup d'interactions et d'attention. Nous referons des séances avec grand plaisir !
• Chloé.l

  5 / 5

  Le 30/07/2021 à 18:52

  C’est avec plaisir que je partage mon ressenti pour l’heureuse expérience de mes nombreux cours particuliers. Alors enceinte de mes deuxième et troisième trimestres, le Yin yoga revu et corrigé par Aurane selon mes besoins (douleur sciatique entre autre… ) m’ont énormément soulagé, je ne pouvais quasi plus marcher certains soirs. La méditation et la respiration guidées avant les postures m’aidaient à bien me détendre et le final : massage de la tête et du visage m’ont fait lâcher prise totalement . J’avais déjà pris des cours collectifs avant ailleurs, mais je reconnais que la personnalisation des séances… c’est le top du top ! Bravo Aurane !!! Je suis impatiente de pratiquer et découvrir le pilates avec toi maintenant que j’ai accouché pour re-muscler mon périnée.