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1h15 rien que pour soi, pour se détendre, se retrouver, se connaître, se découvrir aussi, se recentrer, s'ancrer, se relaxer, se ressourcer, méditer, s'équilibrer, respirer et partager...Il suffit tout simplement de suivre la voix claire et apaisante de notre prof.de Yoga pour se sentir exister au milieu de l'univers......