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Yoga prénatal :
Je ne sais même pas par où commencer.
Je suis certaine que Vincente a une grande part de responsabilité dans le déroulement idéal de ma grossesse. Les cours m'ont permis d'être aussi bien physiquement que mentalement.
Sans parler d'un outil en particulier, les cours permettent d'atteindre un niveau d'apaisement record pour quelqu'un de tendu comme moi.
A chaque séance, je me découvre un peu plus. C'est mieux qu'une séance chez le psy !
Elle est très attentionnée et sais repérer tous les petits désagréments physiques qu'on peut rencontrer pendant les cours afin de corriger notre posture et nous rendre la séance agréable, le tout sans qu'on ait besoin de dire la moindre chose.
Je recommande les cours de yoga prénatal à 200%!...
