Vers le souffle | Yoga, randonnée et raquettes bien-être

Tags: Cours de yoga, Programme de bien-être,

• Adam.e

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  Le 02/08/2022 à 20:01

  (Traduit par Google) Sergio est une personne aux qualités exceptionnelles. L'avoir comme guide sur le Tour du Mont Blanc a été une telle bénédiction. Il en sait beaucoup sur les plantes, la faune, la géologie et l'histoire de la région. J'aimais faire de la randonnée tous les jours, apprendre quelque chose de nouveau, puis terminer la journée avec du yoga. En plus de m'aider à approcher la nature de manière plus consciente, cette expérience restera gravée dans ma mémoire pendant longtemps. Merci Sergio, je te verrai la prochaine fois que je serai à Chamonix. (Avis d'origine) Sergio is a person of exceptional qualities. Having him as my guide on the Tour Du Mont Blanc was such a blessing. He knows a great deal about the region's plants, wildlife, geology, and history. I enjoyed hiking every day, learning something new, and then wrapping up the day with yoga. In addition to helping me approach nature more mindfully, this experience will stay with me for a long time to come. Thanks Sergio, I'll see you next time I'm in Chamonix.
• Geraldine.o

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  Le 31/07/2022 à 16:28

  Sergio a été notre guide lors d'une randonnée sur 7 jours organisée par un organisme tiers. Super guide : toujours attentif envers chacun. Il a su donner un rythme pour que tout le monde soit à l'aise et garder la cohésion du groupe. Il nous a fait partager ses savoirs sur la faune et la flore. Nous avons même eu le droit à quelques sessions yoga alors que cela ne faisait pas partie de la prestation. Merci Sergio.
• leila.

  5 / 5

  Le 31/07/2022 à 15:01

  Sergio est un guide 5 étoiles :) il vous feras vivre des expériences transformationnelles exceptionnelles, ses connaissances de la nature, de la montagne et de l'être humain, l'ont dotés d'un monde intérieur riche et intense. Se connecter à son monde c'est aussi se connecter à la paix intérieur, il vous partagera sa pratique de la randonnée, de la médiation, du yoga, avec un état de présence apaisant et rassurant.
• laura.o

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  Le 31/07/2022 à 11:34

  (Traduit par Google) Sergio était mon excellent guide pendant que je faisais le Tour du Mont Blanc. C'était un plaisir de travailler avec lui, il nous guidait quotidiennement dans le yoga, était très en forme et connaissait bien les montagnes et était également gentil. Je recommande fortement Sergio pour tout type d'aventure que vous recherchez! (Avis d'origine) Sergio was my excellent guide while I did the Tour du Mont Blanc. He was a pleasure to work with, guided us in yoga daily, was very fit and knew his way around the mountains and was also kind. I highly recommend Sergio for any type of adventure you are looking for!
• Maya.O

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  Le 26/02/2022 à 14:29

  Belle randonnée avec Sergio, guide très sympa et qui sait partager ses connaissances sur la vie à la montagne et la nature qui nous entoure. Il sait s’adapter à tous les âges (2 adultes, 1 ado et 1 enfant - 10 ans) et tous les niveaux.
• helene.i

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  Le 23/02/2022 à 21:10

  Merci à Sergio pour la construction du séjour, l'organisation mais aussi ses qualités humaines. Il a su faire de ce voyage une vraie bulle d'air. Un guide à l'écoute et qui nous ouvre à son univers
• Sabine.

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  Le 22/02/2022 à 18:49

  Ces deux jours ont été pour moi un vrai ressourcement. De très belles balades en raquette pour découvrir une nature sauvage mais aussi la valeur du souffle et de la contemplation. Au delà de son rôle de guide , Sergio vous emmène sur le chemin de l introspection, du dépassement, afin de découvrir tout l amour qui est en nous afin de l offrir aux autres . Un merveilleux moment de partage , merci 🙏
• Soler.a

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  Le 22/02/2022 à 10:18

  Un moment de partage fabuleux! Merciiiii Sergio pour ta bienveillance et ce magnifique programme qui m a permis de me ressourcer pleinement! Grâce à toi, le Pranayama fait dorénavant parti de mon quotidien! Hâte déjà de réitérer l’expérience!!! À très très vite!
• emilie.I

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  Le 11/02/2022 à 18:21

  Une très belle randonnée nocturne en raquette et en famille ! Merci Sergio pour cette découverte de notre belle montagne. Pour les prochains, il serait intéressant de développer un petit peu plus sur la recherche d’empreintes d’animaux qui a beaucoup plu aux enfants et aux grands 😉 Restera gravée pour longtemps dans notre mémoire cette fabuleuse descente dans la poudreuse et dans la joie et la bonne humeur !!! 😃 Encore merci 🙏
• Mylene.o

  5 / 5

  Le 11/02/2022 à 12:29

  Un grand merci à Sergio de nous avoir initiés à la ballade en raquettes de nuit. Nous avons pu pratiquer sur divers terrains en toute sécurité. Tout le monde était ravis, petits et grands ! Mylène
• Alberto.i

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  Le 11/09/2021 à 09:26

  (Traduit par Google) Sergio est un grand guide de montagne professionnel et un guide spirituel aimant. Il m'a accompagné lors de la tournée des Dolomiti di Brenta (patrimoine mondial de l'UNESCO), en Italie de manière attachante. Cela fait 5 jours d'alpinisme entre 2 500 et 3 000 mètres d'altitude, parcourant certaines des plus belles montagnes de la Terre, partageant des expériences inoubliables. Nous avons également fait des pratiques de yoga qui m'ont aidé à me connecter avec mon moi intérieur et à me sentir en équilibre avec la nature impressionnante qui nous entourait. Merci beaucoup Sergio. 🙏😊❤️ (Avis d'origine) Sergio es un gran guía profesional de la montaña y un cariñoso guía espiritual. Me ha acompañado durante il giro a le Dolomiti di Brenta (Patrimonio Mundial de la UNESCO), en Italia de manera entrañable. Han sido 5 días alpinísticos entre 2.500 y 3.000 metros de altura recorriendo unas de las montañas más bonitas de la Tierra, compartiendo experiencias inolvidables. También hemos hecho prácticas de Yoga que me han ayudado a conectar con mi yo interior y a sentirme en equilibrio con la naturaleza impresionante que nos rodeaba. Muchas gracias Sergio. 🙏😊❤️
• Dominique.a

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  Le 22/08/2021 à 10:52

  Une expérience unique qui s'adresse à la tête, aux jambes, et au cœur ! Avec professionnalisme et justesse, Sergio a permis au groupe de lâcher prise et se dépasser. Bravo et merci ! Dominique Yoga Randonnée Courchevel
• Sophie.a

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  Le 21/08/2021 à 22:39

  Superbes expériences de randonnées, en pleine conscience. J’avais besoin de faire une vraie pause, dans la nature. Un grand merci à toi, Sergio, de m’avoir permis de me reconnecter au moment présent !
• virginie.r

  5 / 5

  Le 21/08/2021 à 16:23

  Sergio nous a accompagné pendant 5 jours au travers de randos, méditations et yoga. Nous étions un groupe de 10 personnes avec chacune des niveaux et expériences différentes. Il a réussi à nous mener toutes au delà de nos attentes, avec beaucoup d attention et de gentillesse. Merci Sergio pour ces bons moments!
• Charlotte.

  5 / 5

  Le 21/08/2021 à 14:00

  Expérience au top ! Sergio est un super accompagnateur de montagne (super maîtrisé !) mais aussi (et surtout) pour le travail personnel (respiration, méditation, yoga)
• Laura.'

  5 / 5

  Le 17/08/2021 à 16:21

  Le trek Yoga en Toscane fut une très belle expérience grâce aux qualités de guide de Sergio. Chaque étape du circuit était très bien organisée avec une super sélection d'auberges et de refuges. Les sessions de Yoga et méditation étaient parfaitement pensées en combinaison avec la randonnée. Sergio s'est montré très bienveillant, à l'écoute du groupe et des besoins de chacun. Il a su nous transmettre sa passion de la montagne et de la nature. Vous pouvez lui faire confiance!
• Camille.o

  5 / 5

  Le 12/08/2021 à 19:47

  Trek-yoga inoubliable en Toscane, grâce à la bienveillance et le professionnalisme de Sergio! Le parcours était très bien préparé avec étapes dans des auberges et refuges très accueillants. Yoga et méditation dans des environnements sublimes et peu connus … sérénité garantie !!
• STEPHANIE.E

  5 / 5

  Le 26/07/2021 à 11:26

  Sergio est un bon guide, il est à l'écoute et s'adapte au groupe. Il est rassurant et apaisant.
• Jordane.U

  5 / 5

  Le 24/07/2021 à 17:16

  Superbe expérience avec un guide compétent et à l'écoute !
• Marie.L

  5 / 5

  Le 24/07/2021 à 14:55

  Sergio est un accompagnateur de qualité. Il sait s’adapter au niveau de chaque participant, il sait partager sa passion, son sourire et son calme est contagieux. Je recommande Sergio pour son professionnalisme, que ce soit pour des initiés ou des débutants.
• Pauline.a

  5 / 5

  Le 06/03/2021 à 08:06

  Nous avons passé un très bon moment, ce fut une bonne initiation à la pratique des raquettes, autant pour les adultes que pour les enfants. Sortie ludique, intéressante et enrichissante.
• béatrice.U

  5 / 5

  Le 05/03/2021 à 11:35

  Un grand merci à Sergio pour cette belle randonnée en raquettes. Son professionnalisme, sa grande qualité d'écoute ainsi que sa connaissance et son amour de la nature nous ont permis de passer un moment délicieux ! Comme promis, A très bientôt Sergio ! Patrick et Béatrice
• Lallart.a

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 21:28

  Sortie très intéressante . Les petits comme les grands ont apprécié cette randonnée ludique éducative et sportive . Nous auriont aimé qu elle dure un peu plus longtemps!
• Hélène.o

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 21:28

  Très chouette balade en raquettes hors sentier, très ludique pour les enfants. Nous avons partagé un très bon moment avec Sergio.
• Sabine.L

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 20:02

  Une balade à renouveler, Sergio prend le temps d'expliquer la façon de se tenir dans les descentes et les montées, il adapte son rythme aux membres qui composent le groupe, il partage des connaissances sur la nature au fur et à mesure de l'itinéraire, (autant sur les animaux que les végétaux), de façon très ludique et très intéressante, quelle que soit votre génération. Le tout dans une ambiance détendue et sympathique, nous avons adoré tous les 3 (2 parents de 53 et 55 ans, plus 1 ado de 18 ans). Merci Sergio.
• Mathilde.o

  5 / 5

  Le 28/02/2021 à 23:43

  Super première expérience avec des raquettes ! Un parcours agréable et enrichissant avec de très beaux paysages. Sergio, le guide, saura vous partager ses connaissances sur la nature et la vie en montagne !!!! Merci beaucoup, c’était une très belle découverte !
• Famille.a

  5 / 5

  Le 28/02/2021 à 20:21

  Nous avons fait une sortie « rando raquette » en famille avec trois enfants, de 8, 9 et 13 ans, avec Sergio. C’était un super moment d’échanges et de découverte. Au-delà de la sortie raquettes, nous avons beaucoup appris sur la faune et la flore de haute montagne. Parents et enfants ont apprécié cette demi-journée. Sergio a su capter l’énergie et la motivation de chacun et c’est adapté à notre rythme. Très beau souvenir.
• Jérémie.a

  5 / 5

  Le 23/02/2021 à 20:45

  Sergio a été un super guide sur le chemin de forêt de Praméruel. Patient, didactique, il nous a appris plein de choses sur la forêt, les avalanches et la faune et la flore. Merci !!!
• Vanessa.a

  5 / 5

  Le 21/02/2021 à 21:12

  Belle balade en famille avec un nourrisson de 5 mois. Merci à Sergio pour son adaptation, sa gentillesse, au sein de la promenade, ainsi que la transmission de ces connaissances. A refaire😎😎
• LINDA.H

  5 / 5

  Le 13/02/2021 à 20:01

  5 étoiles largement méritées, nous avons passé un excellent moment avec Sergio. Très professionnel, sympathique, à l’écoute et sait partager sa passion de la montagne vraiment je recommande à 100% ! Merci Sergio
• Peter.a

  5 / 5

  Le 12/02/2021 à 22:26

  Ce fut une de nos toutes premières expériences de raquettes avec Sergio comme guide. Bon pédagogue, personnalité chaleureuse et sympathique. Il connait déjà énormément de choses sur sa région d'adoption et cette balade organisée par ses soins reste un très beau souvenir de notre semaine à Courchevel. Merci encore. On a hâte de revenir pour de nouvelles randonnées.
• Marine.o

  5 / 5

  Le 04/01/2021 à 10:32

  Très bonne après-midi avec Sergio de Trekking Experience qui nous a appris a construire un igloo par nous-même en toute situation en observant le milieu et les conditions de la neige! Il est très pédagogue et répond a toutes les questions!
• Maxime.h

  5 / 5

  Le 02/01/2021 à 09:31

  Nous avons réalisé deux sorties de deux heures chacune parfaitement adaptées aux enfants dès 6 ans . Sergio s'adapte au groupe et nous fait découvrir la montagne qu'il aime . A refaire , je recommande. Maxime Chevalier
• JOSE.A

  5 / 5

  Le 29/06/2020 à 11:07

  Experience fantastique , Sergio est un guide exceptionel, notre randonnée au Parc de la Vanoise a éte génial, pour les magnifiques paysages et sourtout pour les explications si interessantes que Sergio nous a donnés sur les fleurs et la faune de l'endroit. Merci et à une prochaine!
• Julie.o

  5 / 5

  Le 24/02/2020 à 19:21

  Superb activité à Valmorel, dans la vallée du Tarentaise!