Douce séance découverte avec une amie réalisée dans le salon de Stéphanie. Une en prénatal, l'autre allaitante, elle a su adapter ses propositions. Accompagnement sur mesure que nous recommandons++ 1000 mercis et vivement les séances collectives !...
Super seance de yoga via zoom pour mettr me en place une routine réveil du matin. Carine après nous avoir montré les différentes postures nous a fait répéter et veiller grâce à la caméra à ce que nous intégrions bien tous les gestes , les respirations. Je recommande !...