YOGAM

Tags: Cours de yoga, Centre de yoga,

• christelle.a

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  Le 27/06/2022 à 17:43

  Quel bonheur et quelle chance de suivre les cours de yogathérapie de Sophie, Je vous la recommande vivement!
• Louise.a

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  Le 12/05/2022 à 17:09

  Je reviens d'une retraite de yoga dans le Béarne avec Yogam. L'expérience était tout simplement fabuleuse. Les cours de Sophie sont bien rythmé et adaptés à chacun. Sophie est un professeur hors pair, j'ai bien profité de la retraite, non seulement en raison des postures mais en raison de l'encadrement et la philosophie qui entoure les cours. De plus, le cadre est sublime
• Aurélie.U

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  Le 08/05/2022 à 18:42

  Des cours et des stages de grande qualité, je recommande vivement !
• Patricia.o

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  Le 03/08/2021 à 08:28

  Sophie nous a guidé dans la pratique pendant toutes nos vacances à Anglet, en s'adaptant au niveau de chacun. Chacune de nous y a trouvé son compte, c'était super ! Je ne peux que vous recommandez chaudement de la contacter.
• Caro.

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  Le 18/05/2021 à 13:11

  (Traduit par Google) J'ai eu de la chance en découvrant Sophie il y a quelques années - c'est une enseignante vraiment exceptionnelle. Ses cours sont toujours relaxants, édifiants, énergisants. Elle explique tout très bien, accorde une attention individuelle à chacun et s'adapte à tous les niveaux. J'ai appris à bien respirer grâce à la technique de Sophie, et quand on peut le faire, le reste se poursuit et la progression est régulière et continue. En plus des cours collectifs dans une jolie salle aérée avec vue sur la mer, Sophie donne également des séances individuelles de yogathérapie pour des problèmes de santé spécifiques et deux fois par an, elle organise des retraites dans de beaux décors bucoliques, ce que je recommande également vivement: 3 jours de yoga, de relaxation, de méditation, entrecoupés de balades champêtres, de plats délicieux ... Sa dernière retraite, animée par La Metta Villa, à seulement 45 minutes d'Anglet a été une expérience formidable, que j'espère répéter. (Avis d'origine) I struck lucky when I discovered Sophie a few years ago - she is a really exceptional teacher. Her lessons are always relaxing, uplifting, energising. She explains everything really well, gives individual attention to everyone and adapts to all levels. I have learned to breathe properly thanks to Sophie's technique, and when you can do this, the rest just follows on and the progress is steady and continued. As well as group lessons in a lovely airy room with a view of the sea, Sophie also gives one-on-one sessions of Yogatherapy for specific health issues and twice a year she organises retreats in beautiful bucolic settings, which I also highly recommend: 3 days of yoga, relaxation, meditation, interspersed with country walks, amazing food... Her most recent retreat, hosted by La Metta Villa, just 45 minutes from Anglet was a great experience, which I hope to repeat.
• CITRUS.I

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  Le 30/10/2019 à 14:29

  3 jours d'immersion yoga au sein d'un gîte de pleine campagne ! Un cadre authentique et serein, une professeur de yoga attentive, généreuse, sincère et fun, un esprit reposé, un corps aligné et un soi intérieur en évolution. En bref ... A FAIRE SANS HESITER !
• Elodie.A

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  Le 29/10/2019 à 09:27

  Je suis les cours de Sophie depuis un peu plus de 2 ans et reviens tout juste de la retraite yoga (3 jours) qu'elle propose au coeur du Pays Basque. Magnifique expérience dans un cadre hyper authentique... L'idéal pour progresser dans sa pratique, découvrir de nouvelles formes de yoga que je ne connaissais pas, et surtout prendre le temps pour soi... Je recommande chaudement !!! Merci à toi Sophie!
• Noelle.l

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  Le 25/05/2019 à 13:44

  Sophie est un professeur passionné, d''un grand professionnalisme, très engagée dans la transmission d'un yoga à la fois exigeant et respectueux qui favorise l'alignement. Bref ! du très haut niveau. Merci Sophie!
• filipo..

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  Le 13/05/2019 à 08:54

  sublime séminaire/retraite de yoga, hors du temps, dans un lieu en harmonie avec la campagne basque qui nous enveloppe et nous aide à nous régénérer. sophie a su diffuser une approche subtile de la nature spirituelle et philosophique du yoga, associée à des pratiques physiques à la fois dynamiques et libératrices.
• Nathalie.a

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  Le 12/05/2019 à 09:33

  Merci Sophie pour ce stage régénérateur et instructif.Vivement Les prochains!!! L’accueil de nos hôtes est idéal.
• Anna.a

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  Le 07/05/2019 à 15:49

  Très bon professeur, qui s’adapte à tous les niveaux Dans un cadre magnifique avec vue mer
• Natatxa.o

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  Le 08/12/2018 à 11:45

  Au fil de nombreuses années, déjà, de cours de yoga avec Sophie Perret du Cray, on apprécie de plus en plus l’esprit d’harmonie et la connaissance profonde qui inspirent ses cours. Avec elle, le yoga devient une source d’expérience intègre mais aussi l’occasion de découvertes de soi et de rencontres précieuses. Je la recommande personnellement très fortement à quiconque cherche à découvrir cette discipline où à en améliorer sa pratique.
• brigitte.a

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  Le 05/12/2018 à 13:15

  De toutes mes années de pratique, mon meilleur professeur. Très pointu et très axée sur la respiration.
• Marie-Laure.U

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  Le 27/11/2018 à 14:02

  Rencontrer Sophie fut une véritable révélation. Son approche et son enseignement éclairés, inspirés par une connaissance profonde, incarnent parfaitement ce que je recherchais. A ses cotés, j'avance sur le chemin, je découvre, j'explore... Une véritable thérapie qui apaise, enchante et illumine la vie de mon corps et de mon esprit.
• Nathalie.i

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  Le 13/11/2018 à 20:36

  Sophie n'est pas une prof de yoga comme les autres. Elle enseigne le yoga comme une philosophie et non comme de simples postures. Ce qui ne m'a pas empêchée de faire de gros progrès dans ma technique posturale, avec elle j'ai appris à respirer.
• Nicolas.e

  5 / 5

  Le 10/11/2018 à 22:00

  Les meilleurs cours de yoga d Anglet / biarritz près de la plage de la madrague avec vue océan depuis le studio. Sophie est très expérimentée (10ans déjà) et pédagogue, son expérience avec l océan, en nage ou en apnée est un plus non negligeable. Je la recommande vivement.