Une expérience unique ! Nous avons offert pour notre amie une séance de yoga à 5 et nous avons adoré l'expérience. Tout d'abord Marie est vraiment très humaine et abordable. Elle met à l'aise tout au long de la séance ce qui rend le moment encore plus agréable !
Nous connaissions quelques bases de yoga (même si c'est ouvert à tous niveaux) mais le fait de l'avoir pratiqué dans les airs... c'est encore mieux ! Nous avons eu un cours adapté à notre groupe, a notre rythme. La pratique et la philosophie nous a vraiment convaincu !
Nous recommandons vivement cette pratique, Marie s'adapte à chacun et propose des cours à des groupes restreints, ce qui permet de profiter en étant à l'aise et avoir quelque chose de plus personnalisé et approfondi. Elle nous a expliqué qu'elle travaille sur différentes choses (étirements, renforcement, les aspects physiques ou psychologiques)
Incroyable découverte, Namaste 🙏