Koena - Yoga et Nutrition

Tags: Cours de yoga,

• c.

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  Le 13/07/2022 à 11:43

  Excellente prof, qui s'adapte aux différents niveaux de ses élèves. Sais mettre en confiance, pleine de douceur et de bienveillance. J'attends chaque cours avec grande impatience
• sophie.a

  5 / 5

  Le 22/06/2022 à 19:35

  Un vrai accompagnement et une pratique exigeante menée par une professeure qui donne beaucoup à ses élèves. C’est un beau voyage à chaque fois !
• Rachel.u

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  Le 18/03/2022 à 14:44

  je vous conseille les WE Yoga avec Astrid. L'expérience a été très belle et très enrichissante: portée par son professionnalisme.
• MARIE-NOELLE.A

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  Le 17/03/2022 à 20:32

  J’ai passé un excellent week-end rando & yoga en Bretagne avec Astrid, douce et attentive à chacun, ça été deux jours de bien-être et de repos, une bulle où le temps s’est arrêté. En plus des recettes végétales délicieuses merci Astrid 🙏
• Floriane.e

  5 / 5

  Le 31/01/2022 à 15:12

  Superbe prof de yoga quel que soit la discipline. Astrid vous guide avec bienveillance et s'adapte parfaitement au niveau ainsi qu'à la mobilité de chacun. Son énergie et sa bonne humeur font de chaque cours un réel moment de plaisir et de partage avec de belles rencontres
• Eva.o

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  Le 23/11/2021 à 08:49

  Astrid est très à l'écoute et douce, ambiance chaleureuse et conviviale. Une bonne année de Yoga en perspective. Merci 😉
• Christine.a

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  Le 25/03/2021 à 08:01

  Un accueil chaleureux, de la simplicité et des séances de yoga en douceur. Quoi de mieux pour pratiquer qu'une professionnelle à l'écoute. Astrid aime partager et transmettre et c'est très agréable. Merci beaucoup. Je reviens avec de nouvelles recettes très sympas à essayer à la maison. C'est avec plaisir que je participerais à un autre stage.
• Anne.E

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  Le 25/06/2020 à 13:58

  Une parenthèse enchantée à chaque atelier ! Que du bonheur 🤗
• Amandine.

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  Le 05/05/2020 à 13:36

  Astrid s'adapte a sa clientèle. Toujours souriante et de bons conseils. Je la recommande vivement !
• Guisseau.e

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  Le 05/05/2020 à 09:11

  Les cours donnés par Astrid sont très complets : méditation échauffement yin yang yoga puis relaxation. Astrid est une personne douce et dynamique à la fois ! Toujours à l'écoute de ces élèves et de leur santé, le yoga se pratique en petit groupe dans un endroit apaisant et ressourçant. Merci pour ce bel enseignement 🙏🏻
• Karine.O

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  Le 04/05/2020 à 12:29

  Les cours sont clairs, précis, efficaces. Astrid s'adapte à son public selon les capacités de chacun et le matériel à disposition. Grande qualité technique et humaine.
• nadine.r

  5 / 5

  Le 04/05/2020 à 11:48

  Découverte du Yoga 🙏 Lieu, prof .. c le top ! Profitez du moment présent et lâchez prise !
• Nadine.r

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  Le 08/04/2020 à 06:41

  Belle ambiance, supports au top, professionnalisme pour des moments de détente, développement personnel garanti Astrid est super investie et nous offre bcp de Bonheur!...Je découvre le Yoga avec une prof adorable ..clairement au Top Remarquable en cette période de confinement, Merci ***** Namaste
• christelle.i

  5 / 5

  Le 31/03/2020 à 19:46

  Premier week-end yoga avec Astrid : un enchantement !!! Entre danse du dragon, ballades sur la plage, yin, méditation, coloriage 😜, repas gourmands . Je voulais une bulle de sérénité et Ce fut tellement plus !! Merci à Astrid pour sa disponibilité, son écoute et son sens du partage. Merci à mes partenaires du w end pour leur bonne humeur et leur bienveillance. Je vais repartir C est sûr !
• Marjorie.e

  5 / 5

  Le 24/03/2020 à 17:36

  Des cours très bien expliqués, dans la bonne humeur, sans jugements, une révélation pour moi. Merci Astrid 🙏
• Mayeule.o

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  Le 27/10/2019 à 15:43

  Une super professionnelle qui prend le temps d'adapter et d'expliquer chaque mouvement !
• Clothilde.v

  5 / 5

  Le 28/05/2019 à 13:47

  J’ai découvert les après-midi de Yin yoga avec goûter végétal et j’ai adoré ! Les cours, le lieu, l’ambiance, la dégustation... Et évidemment la prof ! Je ne faisais que du Hatha Yoga et cette pratique différente et plus relaxante est très bien pour des demi-journées ponctuelles qui permettent de s’initier en douceur au yoga. Astrid guide la séance avec tellement de bienveillance que je vais me laisser tenter par ses cours de Vinyasa !