Étant un débutant absolu, je peux certainement recommander Samatva Yoga !!
Bien que partiellement entouré de yogis expérimentés suivant le même cours, l'enseignant a toujours réussi à me mettre à l'aise avec ce que je faisais. L'aide a été offerte dès que je n'ai pas fait l'exercice correctement, d'une manière qui ne me rend pas ridicule. Bien que je sois en groupe pendant le cours, je n’ai jamais eu envie de retenir le programme parce que l’enseignant occupait les autres pendant que l’aide et le temps nécessaires me étaient offerts.
L'environnement de détente à la plage combiné à la passion du professeur de yoga font de l'ensemble une expérience hautement recommandable pour les participants expérimentés et les moins expérimentés profitant de leurs vacances à Vieux-Bouceau.
Encore une fois, merci de m'avoir déjà trois fois dans votre parcours! :)
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Une prof au top. Après avoir testé plusieurs cours, j'ai enfin trouvé l'énergie qui me correspondait. Manon sait s'adapter à votre niveau, à vos envies mais surtout aux besoins des sportifs (ou non). Et si vous avez de la chance, vous entendrez sa jolie voix en fin de séance. Bref, que ce soit en cours collectif ou en séance privée, foncez les yeux fermés !...
Nous avons eu le grand plaisir d'assister à 10 séances de yoga animées par Yacha. Bref : on a adoré !
Yacha est une professeure de yoga douce mais ferme qui adapte ses exercices au niveau de forme physique des participants.
Nous reviendrons certainement l'année prochaine! Merci beaucoup Yacha !
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