Yoga Intégral Laurène

Tags: Cours de yoga,

• Molens.a

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  Le 20/06/2021 à 06:55

  Deuxième année avec Laurène, et toujours aussi enthousiaste d'aller à ses cours de yoga! 😊
• Peggy.a

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  Le 08/07/2020 à 13:41

  Excellents cours de yoga, Laurène donne beaucoup d'explications sur les postures et la pratique, toujours avec bonne humeur , le :) sans oublier toutes les couleurs de l'arc en ciel ;) C'est un vrai plaisir d'y aller tout en sachant qu'après chaque séance je me sens vraiment en pleine forme !! Merci et j'espère pouvoir reprendre à la rentrée !
• bala.a

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  Le 24/06/2020 à 07:59

  Les cours de yoga avec Laurène sont très agréables, j'aime cette façon de pratiquer ce yoga qui travaille sur toutes les parties de l'être humain, le physique, l'émotionnel, le mental et le spirituel. Un enseignement complet qui apporte beaucoup de détente et de souplesse d'esprit. Merci Laurène
• Hélène.o

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  Le 27/01/2019 à 06:21

  Laurène est une enseignante compétente, profonde et à ľécoute. Ses cours sont riches et abordent différents aspects du yoga.
• Anil.o

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  Le 26/01/2019 à 13:35

  (Traduit par Google) J'ai pratiqué le Yoga Intégral avec Laurene pendant près d'un an. Cela m'a aidé à m'améliorer sur le plan personnel, professionnel et physique. Généralement, un cours comprend des postures physiques et des méditations guidées. Elle explique le vrai sens du yoga et comment s'améliorer émotionnellement, mentalement et physiquement. Laurene est très aidante et soutenante. Elle est toujours disponible pour des discussions individuelles. Je recommanderai sûrement de pratiquer le Yoga Intégral avec Laurene (Avis d'origine) I practiced Integral Yoga with Laurene for almost one year. It helped me to improve myself at personal, professional and physical levels. Typically a course is comprised of physical postures and guided meditations. She explains the real meaning of yoga and how to improve oneself emotionally, mentally and physically. Laurene is very helping and supporting. She is always available for one to one discussions. I will surely recommend to practice Integral Yoga with Laurene
• Patricia.o

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  Le 23/01/2019 à 14:13

  Des cours passionnants avec une enseignante passionnante ! Qui ouvre à de nombreuses dimensions de bien être et développement personnel.
• Muriel.a

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  Le 22/01/2019 à 19:37

  Je découvre le yoga cette année, et les séances avec Laurène correspondent parfaitement à ce que j'espérais... Entre postures, respiration, méditation et relaxation, ce cours est complet! Laurène prend le temps de guider chaque personne, avec douceur et sourire!
• Mathilde.i

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  Le 19/01/2019 à 12:09

  Les cours de yoga de Laurene m'apportent beaucoup au quotidien. Laurene parvient à nous amener dans des états d'esprit de libération et de paix que nous pouvons transposer à d'autres moments de notre vie. Outre cet aspect méditatif, les postures font un bien fou à mon corps et j'en redemande 😊
• Nicole.u

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  Le 18/01/2019 à 11:13

  Laurene est une prof souriante et bienveillante. Les postures sont detaillees et adaptees a chacun.
• Alicia.r

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  Le 17/01/2019 à 15:11

  Si vous souhaitez pratiquer et découvrir le monde du yoga, vous ne serez pas décus. Laurène est une professeur douce, attentionnée. Bonne humeure assuré.
• Dipankar.a

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  Le 17/01/2019 à 12:54

  (Traduit par Google) Yoga intégral très relaxant. Cela m'a aidé à calmer mon esprit. (Avis d'origine) Very relaxing integral Yoga. It helped me calm my mind.
• Delaye.a

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  Le 16/01/2019 à 21:49

  Au top !!! Laurène c'est le bonheur que nous recherchons tous.
• Lucie.i

  5 / 5

  Le 16/01/2019 à 11:56

  Une prof d'une grande gentillesse, à l'écoute de chacun et très pédagogue.
• Laure.b

  5 / 5

  Le 15/01/2019 à 09:20

  Cours de Yoga très intéressant. L'instrument de musique, un spacedrum, est vraiment un plus! La relaxation prends alors des dimensions mystiques!
• Le.r

  5 / 5

  Le 14/01/2019 à 09:51

  Chaque posture est expliquée, on comprend quelles sont ses effets et dans quels contextes elle est utilisée, on ne se contente pas de la faire. La découverte du yoga va également plus loin que la simple pratique des postures. Laurène, toujours avec calme et simplicité, nous partage son expérience riche et des anecdotes qui sont toujours de bons compléments à la compréhension du yoga intégral qu'elle nous propose.
• Elodie.o

  5 / 5

  Le 14/01/2019 à 08:22

  Depuis 1ans je prend des cours au yoga intégral et au niveau du travail de posture ,les respirations , A quoi sa consiste cette posture , nous apprenne à mieu connaître son corps , diminuer le stress, et la Santer . Ce cours est vraiment intéressant et il y a vraiment du résultats.
• Elise.u

  5 / 5

  Le 12/01/2019 à 15:14

  Un vrai moment de relaxation et une meilleure compréhension de son corps grâce à Laurène!
• Laurie.o

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  Le 10/01/2019 à 17:26

  Laurène est une personne rayonnante, de grande sagesse et douceur. Ses cours sont très complets, adaptés a chacune et chacun. Elle véhicule au plus juste les enseignements yogiques adaptés a nos vies occidentales. Chaque séance est un profond ressourcement. Merci beaucoup
• Nicolas.Ã

  5 / 5

  Le 09/01/2019 à 14:16

  Laurène est excellente professeur qui vit réellement ce qu’elle enseigne. Ses cours sont excellents et je ne peux que les recommander vivement. Merci Laurène ;-)
• Virginie.o

  5 / 5

  Le 09/01/2019 à 07:28

  Après avoir fait un cours d'essai avec Laurène dans le parc Paul Mistral, je me suis inscrite à ses cours et comme sa manière d'enseigner correspond parfaitement à mes attentes, je me suis réinscrite cette année. Ses cours sont vraiment complets: respirations, postures (équilibres, torsions, enchaînements...), explications spirituelles, mantras, relaxation. Elle explique bien les bienfaits et contre indications de chaque posture et nous corrige si les postures ne sont pas tout à fait bien faîtes. J'aime bien aussi le fait d'avoir un thème pour chaque séance (ex: la bonté, la gratitude,...) que l'on peut travailler après dans la semaine. Et tout ça avec un grand sourire et une grande gentillesse.
• S.a

  5 / 5

  Le 08/01/2019 à 16:11

  Pratique d'un yoga authentique and profond!
• Florent.o

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 14:55

  Laurene, par son expertise et sa personnalité, nous transmet, au travers de ces cours de yoga intégral, une hygiène de vie, enseignée progressivement, tout en douceur, en sérénité et en joie. D'une première approche simple et immédiatement accessible vers une pratique éclairée ou la relation corps-esprit prend tout son sens et où chacun peut s’ouvrir, s’il le souhaite à la dimension spirituelle !
• Johanna.l

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 10:39

  Cours de grande qualité, en petit groupe, qui font un bien fou ! Merci pour cette découverte Laurène !
• Catherine.r

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 09:53

  Les cours de yoga de Laurene m apportent plus de sérénité et de joie intérieure. On travaille le corps ( j ai réussi des postures alors que jamais je penserais y arriver !! ) et on travaille aussi sur le côté spirituel du yoga . Après le cours, tout s éclaire en moi peu à peu et je repars avec le sourire
• GERALDINE.U

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 06:19

  Ce cours est devenu quasi essentiel pour moi. Laurène propose une approche totalement différente de ce que l’on rencontrer ailleurs! Ni trop spirituel ni trop « fitness » son enseignement pas à pas nous permet de comprendre pourquoi et comment chaque postures modifie le corps et l’esprit. De plus la douceur de Laurène nous plonge dans un cocon de bien-être qui nous fait sortir de ce cours « vidé » mais serein!
• SALOME.

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 06:12

  Contrairement aux autres cours de yoga que j'ai pu prendre, Laurène prend le temps de détailler chaque posture et de nous expliquer leur bienfait sur notre corps et au quotidien. On fait moins mais avec toujours plus de qualité. C'est un plaisir à chaque fois de suivre ses cours remplis de bienveillance avec le sourire !
• Tarun.h

  5 / 5

  Le 07/01/2019 à 05:42

  Etant d'origine indienne, j'ai un certain attente pour un cours de yoga. J'étais rarement satisfait par les methodes de Yoga en France jusqu'à que j'ai rencontré Laurène. J'en fais depuis deux ans maintenant. Ses cours vont plus loin que la partie physique. En approfondissant la partie thérapeutique et la partie spirituel, ses explications sont détaillées et font un lien entre notre état intérieur et notre état de santé. Suivant ses conseils, j'ai commencé faire Jala neti (les lavements de nez) régulièrement ce qui m'a grandement aidé pour les allergies. Je suis très reconnaissante pour ces cours.
• Chamot.t

  5 / 5

  Le 06/01/2019 à 22:22

  J’ai testé beaucoup de professeures de yoga, et de types de yoga différents. Je suis allée par hasard à un cours d’essai de Laurène, sans intention de m’inscrire, juste pour voir. Ce fut une révélation totale, le cours de Laurène est un parfait équilibre de postures, d’explications anatomiques, de philosophie yogique, d’introspection et de détente. Après chaque cours je me sens totalement requinquée c’est comme un nouveau départ, totalement serein et en paix avec moi même. Je suis maintenant inscrite à l’annee Et si mes finances me le permettaient je prendrai même un deuxième cours par semaine ! Je recommande donc chaleureusement Laurène qui est de très loin la meilleure prof de yoga que j’ai eu la chance de rencontrer. Je pense sincèrement que ses cours sont un atout majeure pour ma santé physique et mentale et je lui en suis très reconnaissante.
• Elise.l

  5 / 5

  Le 06/01/2019 à 20:17

  Un yoga qui s explique! Chaque mouvement à enfin une explication de soin et ça avec le sourire :-)