Gaila yoga

Tags: Cours de yoga,

• Fanny.�

  5 / 5

  Le 21/11/2021 à 11:47

  Si deux mots pouvaient résumer l'enseignement de Fiona : Bienveillance et Attention (au bien-être et niveau de chacun.e, aux potentielles blessures, à la synergie du groupe, etc). C'est toujours avec plaisir que je retrouve mon tapis pour suivre ses cours alliant dynamisme et réel apprentissage. Fiona prend le temps d'expliquer le bienfait des postures, ou encore comment appréhender la respiration, sans que le rythme du cours ne soit perturbé. Bref, Fiona a su créer, en présentiel comme en visio, des espaces de sérénité où l'on se sent bien pour appréhender et avancer dans sa pratique !
• Marie.g

  5 / 5

  Le 18/11/2021 à 06:31

  Que du bonheur ! Fiona est très à l’écoute, et les séances allient souplesse, renforcement, respiration et bonne humeur. Namasté 🙏
• Calypso.a

  5 / 5

  Le 16/11/2021 à 10:43

  Fiona est une super prof. Elle propose toujours des adaptations selon les niveaux et est à l'écoute de tout le monde. Au top !
• Léa.a

  5 / 5

  Le 03/07/2021 à 20:04

  Trop bien , Fiona est super, très à l'écoute, les cours sont personnalisés en fonction du niveau de chacun et l'ambiance est top ! Je recommande vivement
• delphine.o

  5 / 5

  Le 10/11/2020 à 11:24

  Toujours dans la bienveillance, Fiona propose un yoga dynamique et doux à la fois : le dynamisme dans l’enchainement des postures et la douceur dans son accompagnement. Chaque posture est expliquée, personnalisée et pratiquée sans jugement. Chacun peut évoluer à son rythme, avec les limites de son propre corps, mais également les encouragements de Fiona dans notre progression. Pour moi une séance de yoga réussie doit passer par une totale déconnexion pour être plus que jamais dans le moment présent et un bien-être physique en sortie de séance, et c’est ce que je trouve dans les cours de Fiona. Bref, n’hésitez plus et essayez, c’est le seul moyen de savoir !
• eve.e

  5 / 5

  Le 09/02/2020 à 18:27

  Une merveilleuse bienveillance , des cours complets alliant développement musculaire et souplesse, une adaptation aux besoins et fragilités de chacun(e), tout en transmettant la belle spiritualité du yoga.
• Nadia.i

  5 / 5

  Le 09/02/2020 à 12:43

  Belle personnalité que celle de Fiona ! Cours intenses et efficaces. Les progrès sont sensibles si l on suit les cours avec régularité.
• ikram.r

  5 / 5

  Le 20/11/2019 à 16:29

  Après avoir essayé deux autres centres de yoga, j'apprécie le yoga dynamique de celui ci, j'en sort avec des courbatures...Top ! Le cours se passe dans la bienveillance, la détente et la bonne humeur, tout en progressant à chaque fois. Cours le week end, c'est appréciable !!!
• Claire.

  5 / 5

  Le 16/11/2019 à 16:18

  2 profs, 2 énergies très différentes pour un yoga transmis dans la plus pure tradition, toujours en évolution, des postures sans cesse renouvelées pour des cours différents.Fiona et Loubna nous transportent dans leur univers pour notre plus grand bien-être.J'adore
• Charlotte.i

  5 / 5

  Le 15/11/2019 à 14:02

  Intensité & douceur, force & souplesse, postures & méditations... pour des séances de Yoga ultra complètes. Ce que j'aime ? Je me muscle, je transpire (si si c'est possible !), je m'assouplis, je me détends, je sors de ma zone de confort, j'apprends à bien respirer et à sentir mon corps, je DÉCONNECTE et les profs sont au TOP !
• Mathilde.e

  5 / 5

  Le 12/11/2019 à 11:56

  Deux profs au top !! Différentes et complémentaires, les cours sont adpatés à votre niveau et besoin ! Je pratique le yoga depuis un an dans ce jolie studio à castelnau ! Plusieurs formules possibles, selon vos besoins ! Les tarifs sont attractifs ! Je recommande vivement les cours et le studio de Fiona et loubna ! 👍😉
• manon.

  5 / 5

  Le 10/11/2019 à 17:48

  Deux profs passionnées et attentionnées, qui nous poussent à dépasser nos peurs avec bienveillance. La complémentarité de chacune nous accompagne pour acquérir équilibre, renforcement, souplesse, technique et douceur ; tout en s'adaptant aux différents besoins et niveaux de chacun. A vous de tester en venant pousser les portes de ce studio.
• COMMERCIALE.D

  5 / 5

  Le 03/10/2019 à 15:54

  J'ai eu le plaisir de découvrir le concept en accompagnant le studio dans la réalisation et l'installation de leur vitrophanies. Une équipe jeune, dynamique et à l'écoute qui sait mettre son art à la portée du plus grand nombre. Je recommande vivement de les découvrir et je leur souhaite un plein succès ! :)
• Guillaume.o

  5 / 5

  Le 25/09/2019 à 15:34

  Ambiance au top, professeurs à l'écoute, dynamiques et surtout professionnelles! A tester absolument!
• Catherine.i

  5 / 5

  Le 21/09/2019 à 12:10

  Lieu très agréable et professeurs très à l’écoute ! Super important . Qui s’adapte à toutes 😊 Je recommande Galia yoga pour les débutants et pour les confirmés.
• Ve.a

  5 / 5

  Le 20/09/2019 à 12:55

  deux profs au top ! ... différentes et complémentaires à la fois! leur enseignement s'adapte à tous les niveaux, leur proximité et bienveillance font que l'on se sent rapidement en confiance. J'ai un an de pratique dans ce studio avec un rythme d'un cours par semaine, puis au fil du temps deux, puis trois... et maintenant autant de fois que je le peux tellement j'apprécie les bienfaits de chaque séance, mes progrès réguliers ainsi que la bonne ambiance de ce studio! Je recommande!
• Mlle.

  5 / 5

  Le 02/09/2019 à 20:27

  J’ai suivi pendant 1 an les cours de yoga dynamique et j’ai également pratiqué le yoga doux. Fiona et Loubna sont très présentes, à l'écoute et elles nous poussent avec douceur et bienveillance à dépasser nos blocages. En 1 an, j’ai bien évolué au niveau de la souplesse, des postures et de la confiance en moi. Merci !
• elo.a

  5 / 5

  Le 08/08/2019 à 13:59

  Je pratique le yoga depuis quelques mois seulement. Fiona et Loubna sont deux profs très complémentaire et pédagogue. Il y a beaucoup de bienveillance durant les cours et on progresse rapidement.
• Amélie.

  5 / 5

  Le 30/07/2019 à 12:21

  Après deux années de cours avec Fiona et Loubna c'est toujours autant un plaisir de venir sur le tapis. Chaque cours est une expérience, selon son état, l'élan de la prof, l'atmosphère, la saison, en salle, sur l'herbe ou le sable, toutes ces variables qui rendent un cours unique et tellement riche. Merci pour votre investissement, on est entre de très très bonnes mains.