Lonaya Yoga

Tags: Cours de yoga,

• Mar.

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  Le 16/03/2021 à 15:40

  Avant de pousser la porte du studio j'étais très sceptique sur la compatibilité entre le Yoga et moi. Mon mental et mon corps sont toujours en mouvement....Mais il m'a fallu une seule séance pour réaliser que j'avais enfin trouver l'activité qui me convenait. Bien loin de mes représentations sur le Yoga! Elodie est une très belle personne, elle m'apporte beaucoup de bien être et de prise de conscience. Elle a toujours les mots justes et elle nous transmet tout son savoir avec sérénité. Elle donne sans compter, elle est toujours disponible et bienveillante. Le cours d'essai permet de tester, je recommande +++++++++
• Manon.o

  5 / 5

  Le 15/03/2021 à 07:51

  J'ai découvert Elodie lors du premier confinement. Je n'avais jamais pratiqué de Yoga; et quelle révélation !! Elodie est une prof de yoga très généreuse, bienveillante, à l'écoute... Malgré les difficultés de fermeture (COVID), elle a tout mis en place afin de poursuivre son activité et nous permettre de continuer d'évoluer auprès d'elle. Ma pratique quotidienne est devenue quelques chose de sacré ! Cerise sur le gâteau, elle propose toujours de nouvelles choses, a de nouvelles idées, ce qui fait de ce studio une mine d'or !!! Merci pour tout Elodie !
• Ge.e

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  Le 11/03/2021 à 16:53

  Elodie est une prof de yoga exceptionnelle !!! C est une personne qui donne plein de détails et de conseils pour pratiquer le yoga et surtout pour nous aider à atteindre notre objectif du cours Je recommande très vivement !!!
• Virginie.e

  5 / 5

  Le 11/03/2021 à 15:58

  J'ai commencé ma pratique du yoga en septembre grâce à Elodie, prof de Yoga chez Lonaya Yoga puis j'ai ensuite continué à la suivre en visio suite au confinement, cela se passe également très bien en visio. Je recherchais une pratique ni trop molle, ni trop tonique mais plutot une pratique équilibrée qui me permette tantot de me détendre et de me retrouver avec moi-même et tantot de travailler musculairement. J'ai trouvé ce que je cherchais chez Lonaya Yoga. Le cours commence par 10 min de méditation avec un questionnement différent , un thème différent tous les mois , puis vient ensuite la pratique pure qui diffère aussi chaque mois. Nous travaillons des choses différentes chaque mois. Ce mois-ci c'est l'équilibre ce qui comprend du Gainage , des postures d'équilibre biensûr mais aussi la concentration . Ce qu'il me plait c'est que c'est un travail complet qui concerne autant le corps, l'esprit et des réflexions personnelles. Le cours se terminent par une relaxation méditative de 10 min. Les cours chez Lonaya Yoga sont très complets et on se sent un peu plus entier chaque fois que l'on finit un cours. Je recommande vivement ! Merci à toi Elodie pour tout ce que tu m'apportes :-)
• anne.i

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  Le 07/02/2020 à 12:08

  Merveilleuse professeur de yoga. Attentionnée, bienveillante, ses cours passent toujours trop vite. C est plus qu un cours de yoga c est une vrai expérience humaine.
• Miss.a

  5 / 5

  Le 05/02/2020 à 12:06

  Je n'avais jamais essayée le Yoga, j'ai voulue débutée cette pratique il y a peu de temps pour m'aider à me reconnecter avec mon corps, à l'accepter ... Pour ma part j'ai observée de très bons résultats dés la première séance ! Elodie, est très à l'écoute, douce et propose des cours de Yoga divers et variés, dans une ambiance chaleureuse ! Je suis très satisfaite !
• HALIMA.A

  5 / 5

  Le 04/02/2020 à 12:26

  Quelqu'un a dit dans une chanson "si tu veux m'essayer..." Et bien moi, j'ai essayé le yoga au côté d'Elodie. Une très belle rencontre dans un lieu plein de charme et de douceur. Des approches différentes de pratique au son de musiques diversifiées. Le sourire d'Elodie pour vous accueillir, des temps d'échanges autour de collation parce que s'est aussi ça le yoga "l'union" Un lieu où le temps s'arrête pour Etre et se centrer sur Soi. L 'enseignement de cette discipline proposé par Elodie est un voyage que je vous invite à venir découvrir et à consommer sans modération !!
• Julie.A

  5 / 5

  Le 03/02/2020 à 20:53

  Un vrai plaisir de venir se recentrer dans cette salle !! Détente, dynamisme, bonne humeur et des découvertes à chaque fois. Merci Elodie pour ton écoute et ta bienveillance !!!
• Corinne.r

  5 / 5

  Le 03/02/2020 à 18:46

  On passe un beau moment Un mélange de plusieurs yoga Elodie prend soin de nous 🧚‍♀️
• Sandrine.i

  4 / 5

  Le 23/09/2019 à 19:19

  Débutante dans la pratique du yoga, Elodie m'a convertie à sa pratique. Son accueil, sa bienvaillant et son dynamisme m'ont convaincu. L'essayer c'est l'adopter😊
• Delphine.a

  5 / 5

  Le 21/09/2019 à 13:09

  Tout est parfait ! Le lieu, le cours, la prof. Débutante, j'adhère complètement ! A essayer absolument...
• Cécile.o

  5 / 5

  Le 13/09/2019 à 09:05

  Je souhaitais faire depuis longtemps du yoga, j'ai trouvé Lonaya yoga et j'ai été de suite mise dans le bain grâce au cours d'essai. Elodie est une prof extra, douce, attentive, à l'écoute. Je suis totalement satisfaite du contenu des cours et cela correspond exactement à l'idée que je me faisais de la pratique du yoga. Je recommande +++++++++
• mat.i

  5 / 5

  Le 12/09/2019 à 22:21

  Super, merci beaucoup 😊