Yoga Pour Soi

Tags: Cours de yoga,

• Moye.i

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  Le 26/07/2022 à 19:53

  Stéphanie est une super prof de yoga, elle prend le temps d'expliquer les postures et leurs bienfaits. C'est avec douceur qu'elle s'adapte aux capacités de chacun afin que tout le monde profite de la séance. Pour ma part, les cours me permettent de me re-connecter à mon corps, de vider mon esprit, apaiser le stress, d'aider mon système digestif et par dessus tout retrouver de la souplesse. J'adore et attends chaque cours avec impatience ☺️. Foncez sans hésiter 😊
• Rei.a

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  Le 23/05/2022 à 08:08

  Dans les cours de yoga classique ou l'on est nombreux, souvent le professeur fait son cours sans bouger de sa place. Stéphanie travaille différemment et principalement par petit groupe , elle prend le temps de s'occuper de la posture de chacun afin de l'améliorer et votre progression sera bien meilleur . J'ai aussi pris un cours particulier dans le cadre d'une preparation sportive qui m'a permis d'augmenter ma concentration et mon relâchement musculaire et en plus Stéphanie m'a fait découvrir de nouveaux échauffements spécifiques à la pratique de mon sport.
• Mona.e

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  Le 15/05/2022 à 09:14

  Un super cours de yoga avant de se mettre à cheval, de quoi être bien connecté à son corps et à son cheval pour la séance qui suit. Stéphanie est une super prof de yoga, bienveillante et à l'écoute. Aux passionné.e.s d'équitation, n'hésitez pas à prendre des cours de yoga avec elle, cela vous sera très utile par la suite à cheval.
• Emilie.

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  Le 12/05/2022 à 19:37

  Super cours de yoga, Stéphanie est très pédagogue et passionnée !
• Anne-Charlotte.

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  Le 12/05/2022 à 14:41

  Un cours de yoga qui fait du bien au corps et à la tête. On en ressort zen et je ne pourrais plus m'en passer. Mention spéciale pour Stéphanie qui prend le temps, avec douceur et gentillesse, de s'adapter à chacun.