Coureuse depuis 15 années, j'ai de grosses blessures à mon palmarès 🤕. Il n’y a pas une partie de mon corps qui n’a pas été l’objet d’une radio ou d’un IRM, sans parler des impacts sur ma colonne vertébrale. À 28 ans, le bilan n’est pas terrible…
Depuis 6 mois maintenant je pratique le Yoga avec Maëlle une fois par semaine et c’est le jour et la nuit 🤩! J’ai retrouvé une mobilité incroyable dans mon dos et mes cervicales et surtout j’apprends à placer mon corps en fonction de mes faiblesses !
Maëlle a une telle connaissance de l’anatomie du corps qu’elle m’apporte toujours une réponse à mes questions ! Un vrai soulagement de l’avoir rencontré 🥰