MANIYOGA (Yoga et Ayurvéda)

Tags: Cours de yoga, Institut de massages,

• Céline.O

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  Le 20/05/2022 à 12:27

  J’attends chaque semaine le cours de Stéphanie avec impatience ! C’est un pur moment de détente pour le corps et l’esprit. Sa douce voix nous transporte et nous invite à l’introspection. Sensation de bien être et de paix intérieure garantie ! Merci Stéphanie 🙏🏻
• Catherine.r

  5 / 5

  Le 17/05/2022 à 11:09

  Les séances de yoga avec Stéphanie sont toujours enrichissantes, agréables et relaxantes. Attentive à chacun , Stéphanie sait nous passionner et nous permet de donner le meilleur de nous-même
• Sylvie.r

  5 / 5

  Le 11/05/2022 à 15:05

  Les séances de yoga avec Stéphanie apportent énergie et bien être. Chaque semaine cette parenthèse de sérénité et de bienveillance est bénéfique pour le corps et l'esprit. Les mouvements sont décrits avec clarté et précision. L'ambiance générale du cours contribue au plaisir de la pratique d'un yoga doux mais néanmoins tonifiant. Les enchainements s'inscrivent dans un ensemble cohérent et équilibré. Une phase de méditation clôture chaque séance et contribue au sentiment de paix et de bien être ressenti à l'issue. Merci Stéphanie !
• Sarah.a

  5 / 5

  Le 05/05/2022 à 08:41

  Cours de Yoga et moment de bien-être par un massage ayurvédique. Je recommande Maniyoga.
• Eric.h

  5 / 5

  Le 04/05/2022 à 20:31

  J’ai le plaisir de suivre les cours de Stéphanie. Aujourd’hui à Gap son approche, sa philosophie, et sa capacité à transmettre le yoga le manque. C’est une prof de grande valeur.
• marjorie.e

  5 / 5

  Le 04/05/2022 à 17:42

  Proposition de cours de yoga très agréable et complète. Adaptabilité, ouverture et accompagnement bienveillant. Les samedis matins ds la colline sont des moments très ressourçants qui allient l effort physique et la relaxation.
• Jenny.e

  5 / 5

  Le 04/05/2022 à 15:27

  J'adore les cours avec Stéphanie. Je débute avec le yoga et Stéphanie m'a mis à l'aise. Stéphanie est très pédagogue et ses cours me font beaucoup de bien. Mon planning actuel est compliqué et elle est très flexible.
• Emmanuelle.e

  5 / 5

  Le 04/05/2022 à 15:06

  Stéphanie est une personne très accueillante, qui met à l’aise et qui nous transporte dans un autre monde par sa douce voix. Ses cours sont complets et bienfaisants. Elle est très professionnelle, je vous la recommande.
• Sandra.i

  5 / 5

  Le 04/05/2022 à 13:46

  Voilà bientôt un an que je fais du yoga avec Stéphanie de Maniyoga. Ses cours personnalisés ou collectifs sont très qualitatifs. L' accompagnement vers les postures et la relaxation est à la fois simple et très professionnel, on se sent à l'aise immédiatement. Une parenthèse de bien-être que je recommande ! Merci Stéphanie.
• Vanessa.o

  5 / 5

  Le 03/05/2022 à 20:55

  Un yoga qui fait du bien au corps et au mental. Un moment pour moi et se concentrer sur son corps, "le tissu" et ses étirements. Stéphanie sait nous guider pour suivre le chemin, plus important que la performance. Je recommande fortement pour ceux qui veulent pratiquer le yoga et sa philosophie pour se recentrer sur soi.
• Marjorie.e

  5 / 5

  Le 03/05/2022 à 19:29

  J ai testé des séances en groupe et individuelles et stephanie est juste parfaite. C est à chaque fois un moment de détente, de relaxation, c est un vrai plaisir. Elle aime ce q elle fait, à bcq d expériences et de connaissances et sait les transmettre.
• Betty.i

  5 / 5

  Le 03/05/2022 à 16:54

  Les cours de Stéphanie sont très bien pour le corps et l'esprit avec un yoga doux. J'aime beaucoup la relaxation en fin de séance. C'est un beau moment chaque semaine.
• Nathalie.e

  5 / 5

  Le 03/05/2022 à 16:20

  Stéphanie m'a fait découvrir les massages ayurvediques que je ne connaissais pas et ma première séance ayant été un succès j'en ai redemandé ! Non seulement les massages sont efficaces au niveau corporel mais aussi mental. La séance est d'autant plus complète que Stéphanie nous donne aussi des conseils sur l'alimentation et le bien-être en général. Si vous ne connaissez pas encore Stéphanie n'hésitez plus c'est une belle personne.
• Joris.e

  5 / 5

  Le 03/05/2022 à 15:47

  Merci Stéphanie pour tes cours qui me font beaucoup de bien et toujours dans la bonne humeur.
• Jacqueline.A

  4 / 5

  Le 03/05/2022 à 15:42

  Les séances de yoga avec Stéphanie sont toujours très complètes. Elles s'articulent autour d'un thème, ou d'une posture; j'en ai parfois conscience, parfois pas mais le tout apporte beaucoup. Sa voix est douce mais les mots, précis, permettent de bien suivre les postures. Au moment de la relaxation, cette voix devient hypnotique, et certaines s'endorment. On a eu conscience de former un groupe réuni dans l'activité, alors qu'on ne se connait pas en dehors. Moi, j'apprécie et j'ai l'impression d'être moins raide, moins tendue ensuite
• Jean-Michel.e

  5 / 5

  Le 30/08/2021 à 10:01

  Excellente professeur, doublé d'une gentillesse et d'une humanité. Ce qui n'empêche en rien ses qualités d'enseignante. Enfin une véritable prof de yoga. À conseiller à tout prix. Namaste
• Jessica.l

  5 / 5

  Le 14/03/2021 à 10:10

  Stephanie est merveilleuse. Alors fâchée avec mon corps après de trop longues années à l ignorer et le solliciter lourdement, par sa pratique du Yoga, Stéphanie à réussi à me réconcilier avec mon corps, à faire naître en moi un profond bien-être et une envie d aller plus loin dans la prise de conscience de mon être et de mon corps. MERCI
• Malvina.a

  5 / 5

  Le 05/02/2021 à 14:58

  J'aime beaucoup apprendre l'art du yoga avec Stéphanie, qui sait transmettre et s'adapter à qui nous somme. Merci à elle pour son partage et sa bonne humeur !! A très vite pour une séance individuelle
• Pat.a

  5 / 5

  Le 04/02/2021 à 17:19

  Seances au top , Stephanie a su me proposer le yoga qui me correspond et me fait du bien. A refaire des que possible !
• Florence.o

  5 / 5

  Le 18/10/2020 à 09:57

  Stéphanie propose une séance de hatha yoga très agréable. C'est un type de yoga, lent, qui travaille en profondeur dans le corps et qui amène à l'état méditatif. Idéal pour se recentrer et attirer l'énergie positive.
• Yasmina.M

  5 / 5

  Le 10/10/2020 à 12:07

  J'ai participé à quelques séances avec Stéphanie et à chaque fois j'en suis ressortie plus légère mentalement et physiquement. Les exercices proposés à travers la respiration, la relaxation et la prise de conscience de son propre corps (de chaque membre) permet de se retrouver personnellement et d'apaiser les tensions intérieures. J'ai particulièrement apprécié la séance dans la nature; un vrai bonheur!!! hâte d'y retourner...
• Alexandra.b

  5 / 5

  Le 10/10/2020 à 07:48

  Stéphanie est une très belle personne avec une formation de qualité, lors de laquelle, j'ai pu assister à un de ses cours. Je vous conseille d'aller la retrouver sur le tapis ce sera à coup sûr un belle expérience. Bonne découverte à vous. Merci Stéphanie 🙏🌈🕉️ Hari Om Tat Sat Alexandra
• Destobbeleire.o

  5 / 5

  Le 09/10/2020 à 15:45

  J’ai enfin trouvé avec Stéphanie les séances de yoga que je cherchais. Calme, travail en profondeur dans les limites individuelles de chacun et pas dans la performance , bref du atha yoga avec un super prof ! Chaque séance est pour moi un pur moment de bonheur, au cours duquel je me recentre et me retrouve. Merci Stephanie !
• Gioia.l

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 21:30

  J'ai adoré travailler avec Stéphanie, des séances complètes et varié ainsi que un écoute remarquable!
• Marie.i

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 21:09

  Un cours très complet, une enseignante attentive au bien être de chacun qui permet une pratique du yoga tonifiante et relaxante à la fois.
• Severine.a

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 18:54

  Des séances complètes avec postures, respirations et relaxations. Pour un yoga en respect de son essence traditionnelle sans être sectaire, je recommande !
• Laurent.O

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 15:38

  Une pratique tonifiante mais qui reste douce, transmise avec bienveillance, adaptée à tous les niveaux, qui amène progressivement à l’apaisement des tensions du corps et du mental. Je recommande vivement.
• Edith.r

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 15:27

  Stéphanie donne d'excellents cours, imprégnés de l'enseignement qu'elle a reçu et de sa personnalité . Tout se pose dans la richesse de la symbolique des postures en harmonie avec la Vie et ce qu'elle nous propose d'expérimenter. Allez y elle vous apportera beaucoup.
• L'.n

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 15:21

  Super et adapté à tous!
• Ferrary.l

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 14:49

  Stéphanie est très professionnelle, attentive pendant le cours à ce que les positions soient correctes. Beaucoup de douceur et de profondeur dans sa pratique. Je recommande, merci Stéphanie.
• Claire.e

  5 / 5

  Le 08/10/2020 à 13:26

  Stephanie sait partager sa passion du Hatha yoga traditionnel. Ses cours sont adaptés à tous les niveaux et on progresse très vite sans s en rendre compte....et surtout c'est un vrai moment de détente...n hésitez pas !
• Camille.

  5 / 5

  Le 21/09/2020 à 13:03

  Les séances de yoga avec Stéphanie sont au top. J'ai testé les séances de groupe ainsi que le séances individuelles. Stéphanie sait s'adapter au niveau des pratiquants et propose des séances variées qui permettent de découvrir le yoga sous plusieurs angles. Je recommande ++.