Olivia Falavel - Cours de Yoga - Sophrologie

Tags: Cours de yoga,

• Alexia.a

  5 / 5

  Le 07/05/2020 à 13:27

  Cours de yoga énergisants et ressourçants, dans une ambiance bienveillante. L'enchaînement des postures est bien construit : les premières préparent et échauffent pour les suivantes, elles se complètent les unes les autres jusqu'à arriver à une posture finale souvent inversée en douceur et sérénité. Les séances de sophrologie sont top aussi, j'en ai beneficié notamment pour me préparer à un accouchement physiologique qui s'est très bien passé ☺️ 🙏✨
• isabelle.u

  5 / 5

  Le 06/05/2020 à 11:39

  J'ai eu l'occasion de tester plusieurs cours de yoga avec des profs différents et j'ai adopté Olivia dès le 1er cours. Elle apporte tout ce que je recherche dans sa pratique et sa manière d'être. Elle allie luminosité, joie intérieure, dynasmisme et douceur... et son yoga est à cette image. J'ai eu la chance de découvrir avec elle le yoga des hormones et ses bienfaits (il faut le vivre pour les ressentir) et son professionnalisme quant au suivi du stage avec un support et des audios de manière à ce qu'on puisse pratiquer en autonomie à la maison... ce qui a été une chance pendant le confinement... Je te remercie également pour tes séances de sophrologie qui m'ont embarquée avec force et douceur vers mes objectifs.