Voila 5 ans que j'assiste chaque semaine aux cours de yoga de Christiane. Cette pratique hebdomadaire s'est rapidement imposée comme incontournable pour me retrouver, me resourcer et prendre un peu de distance par rapport à l'agitation de nos vies par ailleurs.
Du bien au corps et à l'esprit au cours de sessions très équilbrées et adaptées aux participants, toujours en nombre limité. Des enchainements de postures, des techniques de respiration et des exercices de relaxation sans cesse renouvellés préviennent toute monotonie ou sensation de répétition au fil des semaines. Très appréciable aussi, les créneaux proposés plusieurs fois par semaine qui offrent beaucoup flexibilité dans son organisation personnelle.
Gilles, Valbonne