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Voilà 5 années que je suis les cours de Florence et la quiétude et la sérénité que j’en retire sont précieuses pour moi. Autant à la portée des plus aguerris que des débutants, ses cours apportent à chacuns....
Adore l'approche sans fioritures et sans fioritures du yoga d'Omar qui exige votre attention et votre concentration en échange de solides aides pour un alignement correct. L'extension vertébrale aidée par les cordes du mur était une nouvelle aventure d'inversion dans laquelle j'ai appris à me détendre!
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